Описание складчины

Читайте Укрепление мышц тазового дна. Упражнения и привычки, помогающие забыть об интимных проблемах и ускорить восстановление после родов (Сара Рирдон) в дороге, дома или во время учебы, используя привычное электронное устройство. Купить электронную книгу в складчину можно для самостоятельного ознакомления с произведением.

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть контент
Робот
Робот
Робот форума
Сообщения
468 196
Реакции
2 909
Монеты
21 179
Оплачено
0
Ссылка на картинку
«Женское здоровье и мышцы тазового дна, в частности, тема крайне важная для женщин всех возрастов. В своей книге Сара Риардон подробно раскрывает проблемы, о которых женщины долгое время молчали: недержание мочи, запоры, опущение тазовых органов, боль во время полового акта и многое другие.
Автор дает протоколы работы с указанными проблемами, подробно рассказывает о корректных правилах мочеиспускания, дефекации, тренировке мышц тазового дна и модификации образа жизни. Рекомендую к прочтению книгу каждой женщине и внедрению указанных рекомендаций в свою жизнь». — МАРИНА ОСОКИНА, реабилитолог, инструктор по лечебной физкультуре, автор бестселлера «Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать»
Формат выдачи: pdf скан
Читать дальше...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
Поиск по тегу:
женское здоровье сара рирдон тазовое дно укрепление мышц
Похожие складчины
Робот
Скачать Укрепление мышц тазового дна. Упражнения и привычки, помогающие забыть об интимных проблемах (Сара Риардон)
Ответы
0
Просмотры
25
Робот
Робот
Робот
Скачать Женское тазовое дно. Функции, дисфункции и их лечение в соответствии с Интегральной теорией (Питер Петрос)
Ответы
0
Просмотры
129
Робот
Робот
Робот
Скачать Сила тазового дна. Как укрепить, восстановить и сохранить здоровье мышц тазового дна на всю жизнь (Татьяна Шаповаленко)
Ответы
0
Просмотры
20
Робот
Робот
Робот
Скачать Йога Айенгара для здоровья тазового дна. Программа на 7 недель для послеродовой реабилитации и укрепления мышц (Ребекка Вейсман, Миген Сатински)
Ответы
0
Просмотры
45
Робот
Робот
Робот
Скачать Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического для восстановления женщин (Бландин Кале-Жермен)
Ответы
0
Просмотры
111
Робот
Робот
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.