Онлайн-класс в записи - посвящён травмобезопасности и реабилитации плеч, стабилизации плеча и лопаток. Теоретический блок описывает анатомию плечевого сустава, приведены тесты для выявления проблем, а также короткие комплексы упражнений для восстановления каждой из них Класс посвящен травмобезопасности и реабилитации плеч, стабилизации плеча и лопаток.
1. теоретический блок описывает анатомию плечевого сустава,
2. приведены тесты для выявления проблем,
3. короткие комплексы упражнений для восстановления каждой из них.