здоровье

Книга — ваш незаменимый помощник в выращивании этих полезных и вкусных овощей! От выбора сортов и подготовки почвы до сбора и хранения урожая — книга раскрывает все секреты получения обильного и качественного урожая. Практические советы, проверенные методы борьбы с вредителями и болезнями, а...

Ваше имя — это не просто набор букв и звуков, но ценный материал, с которым можно и нужно работать. Многие читатели найдут в этой книге научно-психологический подход и ответы на свои вопросы, кто-то — интересную тему для самопознания и обсуждения с друзьями. Особо заинтересованные и вовлеченные...

«Философия крепких нервов» — практическое руководство для тех, кто стремится к внутренней гармонии и устойчивости в современном мире. Автор книги — психолог, эксперт в области ЗОЖ и телесных практик — создал уникальную систему укрепления нервной системы. Вы узнаете, как работают гормоны стресса...

Доверьтесь интуиции - соберите свою коллекцию сакральных практик! Эти тренинги созданы для того, чтобы вы: Расширили женскую энергию: Усильте свою интуицию, женственность и внутреннюю силу, научитесь быть счастливой и уверенной в себе каждый день Привлекли изобилие и успех: Откройте...

По моим меню пациенты делают до -5кг за месяц ✔️Уходят отёки ✔️Кожа становится более упругой ✔️Волосы и ногти становятся крепкими ✔️И это всё только на питании! Что внутри каждого сборника? Скорая помощь при ПМС Рецепты с магнием, калием, омега-3 и триптофаном для стабилизации настроения и...

Скорая помощь при ПМС Рецепты с магнием, калием, омега-3 и триптофаном для стабилизации настроения и уменьшения отеков 20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период. Скачивайте и забудьте о дискомфорте! Доктор Мария Фомичева - Врач-диетолог с высшим медицинским...

Меню, которое помогает избавиться от отёков и почувствовать легкость в теле. + 4 видео-лекции о том, как работает ваше тело и что ему нужно 7 завтраков, 7 обедов, 7 ужинов, 7 детокс-смузи которые можно готовить сразу на несколько дней! Противоотечное детокс меню 2.0 Меню, помогающее избавиться...

Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений 7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов, которые можно готовить сразу на несколько дней! Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений. Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без...

20 рецептов полезных десертов без сахара и вреда для фигуры! Наслаждение вкусными десертами без вреда для фигуры. Доктор Мария Фомичева - Врач-диетолог с высшим медицинским образованием (СПБПМУ им. академика И.П. Павлова), который придерживается доказательного подхода в вопросах питания. -...

Дорогие подписчики, мы рады сообщить, что запускаем закрытое сообщество «Здоровые вместе». Это пространство для поддержания здорового образа жизни, восстановления и работы над собой на всех уровнях, и психически, и физически. ВНУТРИ СООБЩЕСТВА ВАС ЖДЁТ: • ОНЛАЙН-КУРС Мы подготовили специальный...

Программа курса: Модуль 1. Как проводить диагностику и оценить состояние клиента Модуль 2. Как метаболизм влияет на вес и состояние здоровья Модуль 3. Как составить полноценный 5п рацион с учетом индивидуальных особенностей Модуль 4. Как наладить работу жкт Модуль 5. Как собрать портфолио и...

Глобальный курс о влиянии пищевых жиров, отдельных жирных кислот (омега-3, омега-6, омега-9), холестерина, фитостеролов, жирорастворимых витаминов и различных способов приготовления источников жиров на параметры здоровья (атеросклероз, иммунитет, уровень энергии, воспалительные процессы и др.)...

Прочитав книгу, ты узнаешь, как доска Садху пробуждает в человеке силу, спящую тысячелетиями, как она очищает сознание от иллюзий, обнажает Истину и взывает к величию Души. Через древние сакральные практики, медитации, дыхательные техники и реальные истории учеников, ты погрузишься в тайное...

Эта книга посвящена теме сохранения молодости и здоровья. В ней вы найдете практические советы и рекомендации, основанные на последних научных исследованиях, о том, как поддерживать физическое и психическое здоровье, предотвращать возрастные заболевания и продлить свою жизнь. Книга будет...

Авторы: Марина Монахова - ведущая Елена Музыченко - врач-консультант ИНТИМGИМ 21-ДНЕВНАЯ ОНЛАЙН-ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ИНТИМНЫХ МЫШЦ И ПОВЫШЕНИЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ДЛЯ ЖЕНЩИН ТАЙНА СОБЛАЗНЕНИЯ Во все времена знания о соблазнении, интимном наслаждении и управлении женскими мышцами считались...

Натуральная забота о здоровье — прямо у вас дома. Вы научитесь выращивать полезные травы у себя на подоконнике и использовать их каждый день: для здоровья, красоты и энергии. Вы когда-нибудь задумывались, как много аптечных таблеток можно было бы… не покупать? Когда речь о головной боли...

Натуральная забота о здоровье — прямо у вас дома. Вы научитесь выращивать полезные травы у себя на подоконнике и использовать их каждый день: для здоровья, красоты и энергии. Вы когда-нибудь задумывались, как много аптечных таблеток можно было бы… не покупать? Когда речь о головной боли...

Представьте, что вы можете консультироваться с ближайшим учеником и соратником Милтона Эриксона, основателем стратегической семейной психотерапии Джеем Хейли. В этой книге Гроув и Хейли обсуждают типичные случаи с которыми сталкиваются терапевты в центрах психического здоровья, и разрабатывают...

Если вы либо ваш близкий столкнулись с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, этот краткий справочник поможет вам разобраться, в чем заключаются особенности подобных состояний и как можно помочь больному, себе и своей семье в различных ситуациях. Авторы книги – ведущие эксперты по...

«Энергобаланс» — это практическое руководство, которое показывает, как найти гармонию между физической, эмоциональной и ментальной энергией для достижения успеха в личной и профессиональной жизни. В этой книге раскрыты принципы, которые помогут каждому повысить свой уровень энергии, устранить...