Неделя эффективной работы с телом
1 прямой эфир вопрос -ответ
6 зарядок-тренировок – тех самых, из утренних сторис Алёны Вадимовны
Сегодня открылись продажи интенсива «Зарядки» – это тот самый формат ежедневных зарядок-разминок, которые вы видите у меня в сторис
Судя по вашим реакциям к зарядке, которую я скидывала сюда – вам нравится такой короткий и эффективный формат «разминок»
Коротко: Старт интенсива: 8 апреля. 6 тренировок в мальдивской атмосфере и 1 прямой эфир «Вопрос/ответ». 1300 р. 10 дней доступа.
Выполняйте зарядки утром или в любое другое время суток в качестве коррекционной тренировки.
Все тренировки – до 20 минут.
Без дополнительного оборудования.
Этот интенсив получился комлексным, но с акцентами на разные регионы — за неделю интенсива вы заметите, как: улучшилась гибкость позвоночника; ушли утренние отёки; уменьшились боли в спине; улучшилось самочувствие, особенно – по утрам; подтянулось всё тело!