Скачать Руководство по работе со стрессом и сном (Марина Тананыкина, Татьяна Удникова)

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Робот
Робот
Робот форума
Сообщения
416 489
Реакции
1 851
Монеты
21 179
Оплачено
0
Ссылка на картинку
Как сохранить себя и свое здоровье?

В Руководстве подробно, с примерами рабочих проверенных нутриентов, описано как выстроить образ жизни, чем помочь себе, поддержать в сложные стрессовые периоды.

Формат - PDF

Бери и повторяй! Делай раз - два - три:
  • Диагностика стресса и подробная расшифровка каждого параметра в анализах.
  • Медитации. Музыка.
  • Магний: какой, когда и зачем принимать.
  • Сон: что дает, причины нарушения, как наладить, чем поддержать.
  • Скорая помощь при стрессе.
  • Питание: что есть, а что исключить.
  • Антистресс меню-конструктор на 1 день
  • Всесторонняя поддержка мозга: продукты, специи, БАД, травы, масла.
  • Четкая схема с БАДами: проверенные идеальные составы, рабочие формы, ссылки + скидки.
  • Дыхательная гимнастика Константина Бутейко.
Марина Тананыкина:

Взрослый и детский нутрициолог
Студентка College of Naturopathic Medicine (CNM) – ведущего в Великобритании и Европе колледжа в области нутрициологии и натуропатии;
Выпускница Европейского Института междисциплинарных исследований (Академия нутрициологии и диетологии);
Член российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии;
Закончила множество обучающих программ по нутрициологии;
Участник профессиональной программы по переподготовке по специальности “Практикующий психолог-консультант” в институте SARGI;
Участник международных конференций по нутрициологии;
Лектор в обучении для нутрициологов; Консультант заводов и производителей БАД.

Татьяна Удникова:

Химик, разработчик рецептур БАД, нутрициолог
Закончила Московскую государственную академию тонких химических технологий им. Ломоносова
Выпускница Европейского Института междисциплинарных исследований (Академия нутрициологии и диетологии)
Разработчик-консультант рецептур БАД для крупнейших российских заводов
Разработала с нуля линейку из 30 БАД для 3000 аптек
Внешний разработчик-консультант популярных брендов БАД российского рынка
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
марина тананыкина руководство по работе со стрессом и сном татьяна удникова
Похожие складчины
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху