Робот
Робот форума
- Сообщения
- 398 738
- Реакции
- 1 528
- Монеты
- 21 179
- Оплачено
- 0
- Ссылка на картинку
Описание книги
Когда вы дышите грудью, легкие используются только на две трети, вам не хватает воздуха. Ксения Чернова дает подробный инструктаж по верному, диафрагмальному дыханию (дыханию животом) и упражнения для его развития.
Вы узнаете, как:
использовать ваши легкие на максимум;
добиться долгого управляемого выдоха;
добирать воздух так, чтобы окружающие этого не замечали.
В лекции тренер по ораторскому искусству Ксения Чернова научит вас хорошо и с пользой дышать. Это первый принцип качественной речи. Как только освоите диафрагмальное дыхание, сможете учиться правильно извлекать звук, работать над дикцией и эмоциями.
Длительность:
22 мин. 47 сек.
Формат: mp3
Когда вы дышите грудью, легкие используются только на две трети, вам не хватает воздуха. Ксения Чернова дает подробный инструктаж по верному, диафрагмальному дыханию (дыханию животом) и упражнения для его развития.
Вы узнаете, как:
использовать ваши легкие на максимум;
добиться долгого управляемого выдоха;
добирать воздух так, чтобы окружающие этого не замечали.
В лекции тренер по ораторскому искусству Ксения Чернова научит вас хорошо и с пользой дышать. Это первый принцип качественной речи. Как только освоите диафрагмальное дыхание, сможете учиться правильно извлекать звук, работать над дикцией и эмоциями.
Длительность:
22 мин. 47 сек.
Формат: mp3
Показать больше
