Курс, на котором вы разберетесь, как скорректировать пищевое поведение и встроить новые привычки в еде проще и быстрее
Самая частая причина обращения к нутрициологу – лишний вес.
Чтобы от работы был максимальный эффект, нужно не просто составить рацион, но и помочь его внедрить в жизнь клиента.
А тут уже важно разбираться в особенностях пищевого поведения людей и уметь помогать его скорректировать.
Курс-тренинг охватывает все основные составляющие нарушений пищевого поведения
Вы разберетесь:
что такое расстройство пищевого поведения
как его грамотно диагностировать
как понимать границы в работе с клиентом
как и почему формируется РПП
как правильно определять эмоции и работать с ними
как справляться с чувствами стыда и вины
с механизмом влияния стресса на пищевое поведение
как работать с клиентами с разными типами РПП
как работают функции поведения
как вырабатывать навыки осознанных отношений с едой
как прививать навыки сострадательного отношения к себе
Программа курса-тренинга
Что такое Расстройство Пищевого Поведения (РПП).
Границы работы
Поймете, что такое расстройство пищевого поведения
Ядро РПП
Механизм формирования РПП
Функции эмоций и личные границы
Стыд и вина, как с ними справиться
Стресс и его влияние на пищевое поведение
Рекомендации по работе
Функции поведения
Мотивация и ценности
Навыки осознанных отношений с едой
Навыки сострадательного отношения к себе
За 2 недели вы пройдете теорию и отработаете знания на практике:
12 видео-уроков в записи с презентациями к ним в формате PDF
3 прямых эфира со Светланой Дюкановой
рабочая тетрадь
практические задания и тестирования
дополнительные материалы