Если у вас:
— боль в шее, пояснице, грудном отделе;
— бессонница, головная боль и мигрень, разбитое состояние по утрам;
— выраженная асимметрия тела/лица, проблемы с осанкой, сутулость.
Или же вы просто хотите улучшить качество своей жизни
Этот месячный марафон для ВАС!
Что вы получите?
Еженедельные новые видеоуроки с комплексами упражнений по 5−15 минут
+ рабочую тетрадь по курсу, которая позволит отслеживать свой прогресс
+ рекомендации по питанию
+ консультации по сну
+ рекомендации по поддержанию здорового состояния