Создавая Курс 4С (Сделай Свои Стопы Сам) моей главной задачей было компактно собрать большой объем информации, чтобы она была понятна и доступна для каждого тела с любыми данными. И самое главное, в грамотный последовательности и связи друг с другом. Чтобы тело этап за этапом закрепило базу и стало мощным фундаментом для дальнейшего развития.
Мы будем работать:
- над увеличением подвижности стопы
- координацией мелких движений
- мягкостью линий и пластичных переходов
- сотворением собственной уникальной пластики работы стопы/пальцев
- связанностью с полом ( отчасти, основная работа по связи с полом будет акцентно на следующем четвертом модуле)
Ценность модуля « Пластика Стопы»:
Модуль изменит ваш танец, пластичные линии встроятся в движение тела и поменяют образ. На модуле вы почувствуете жизнь в ваших стопах, улучшите их чувствительность, восприимчивость и чувственность. Танец обретет мягкость, женственность пластичность и грациозность.
Также очень важно, упражнения на модуле помогают спине и коленям улучшать амортизацию, снимая напряжение и выравнивая биомеханику тела!
Для кого модуль и кому он подходит?
- танцорам спортивных бальных танцев любого уровня ( от 9/10 лет) девушки и молодые люди
- любые другие танцевальные направления, кто хотел бы улучшить пластику стопы
- артисты балета и учащиеся балетных школ
- Худ. гимнастика, синхронное плавание и любые другие виды спорта ( по необходимости)
Внимание:
Этот модуль также подойдет для девушек не танцоров и не балерин, а просто если вы хотели бы сделать стопы привлекательными и грациозными! Укрепить их, лучше чувствовать себя на каблуках и привлекать внимание красотой своих ног.
