Робот
Робот форума
- Сообщения
- 469 239
- Реакции
- 2 933
- Монеты
- 21 179
- Оплачено
- 0
- Ссылка на картинку

О книге
Эта книга — не про мотивацию, а про технологию перенастройки мозга через управление вниманием, мыслями и телом по принципам айкидо: не бей, а перенаправляй энергию страха в нужное русло. Ты перестанешь бороться с тревогой и прошлым — вместо этого научишься использовать удары жизни как опору. Без воды, только 30 простых принципов, которые превращают хаос в ясность, опираясь на нейропластичность: твой мозг меняется каждый день, и ты можешь переписать старые сценарии через маленькие шаги.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
Эта книга — не про мотивацию, а про технологию перенастройки мозга через управление вниманием, мыслями и телом по принципам айкидо: не бей, а перенаправляй энергию страха в нужное русло. Ты перестанешь бороться с тревогой и прошлым — вместо этого научишься использовать удары жизни как опору. Без воды, только 30 простых принципов, которые превращают хаос в ясность, опираясь на нейропластичность: твой мозг меняется каждый день, и ты можешь переписать старые сценарии через маленькие шаги.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть контент.