Тема марафона:
КОРРЕКЦИЯ ЭСТЕТИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ ЧЕРЕЗ АНАТОМИЧЕСКИЕ МЕРИДИАНЫ
(брылей, носогубный складок, вторых подбородков, марионеток, гусиных лапок, кисетных морщин, отёков, колец Венеры, морщин лба и межбровья, опущенных бровей и век)
Встречаемся 2 раза в неделю 1час практики.
Продолжительность марафона 1месяц
Что вас ждёт
РАБОТА С ТЕЛОМ:
1. МФР ТЕЛА по анатомическими меридианам Томаса Майерса
2. ПИР глубоких, средних и поверхностный мышц.
3. Работа с рубцами, фиброзами
4. Антицеллюлитные техники самомассажа
5. Биоосмотическое обёртывание тела и лица
6. Работа с мышцами тазового дна.
7. Лёгкая гимнастикаSapfir77
8. Суставные гимнастики
9. Дыхательные практики
РАБОТА С ЛИЦОМ:
Мышечно-фасциальные коррекции шеи и лица.
Работа с жевательной группой мышц и апоневрозом.
Самомассажи: *гемолимфодренажные
*лифтинговые, *миорелаксирующие,
*ПИР,
*МФР,
*изолированные тренировки гипотонусных мышц, *инструментальные самомассажи,
*массаж коконами тутового шелкопряда
Бонусом☝ показ самых эффективных аппликаций кинезиотейпами ☝
Вы получаете:
Во-первых ☝Результат по телу и лицу, увидите изменения (фото советую делать обязательно до марафона и после)
Во-вторых ☝прекрасную мотивацию для дальнейших действий и отличный навык ежедневного ухода за своим телом и лицом☝
