Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Продолжительность
и объем курса
Мы создали курс таким образом, чтобы каждый мог освоить материал и получить результаты, уделив максимум 20 минут в день
5-7 минут
теории в день
Непродолжительные, но емкие по содержанию материалы качественно раскроют для вас каждый аспект практики
10 минут
практики в день
Минимальное необходимое время ежедневной практической части. Можно и больше, если позволяет время
7
занятий
В курсе 7 занятий, которые можно пройти за 7 дней или в удобном для себя режиме
Повысьте качество жизни и уровень работоспособности по научно доказанной методике, уделяя занятиям от 10 минут в день
Что тебе даст наш курс?
Повысишь уровень работоспособности за счет повышения уровня концентрации внимания
Практические задания помогут встроить новую полезную привычку в ежедневную рутину
Пошаговое освоение навыка правильного дыхания
Научишься управлять эмоциями, как следствие - повышение уровня EQ
Эффективный формат занятий, на который ты точно выделишь время
Через мобильную версию сайта курса пройдешь занятие в комфортное время и в удобном месте
Не только изучишь дыхательные практики, но и повысишь уровень осознанности и качество жизни
Научишься легче проходить через сложные ситуации в жизни
Подробнее на продающем сайте:
