Описание складчины

Развивайте спортивные навыки и изучайте новые форматы тренировок с курсом Ягодицы + пресс (Софья Галичкина). Складчина позволяет получить образовательные материалы и самостоятельно разобраться в выбранном направлении.

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть контент
Робот
Робот
Робот форума
Сообщения
468 816
Реакции
2 923
Монеты
21 179
Оплачено
0
Ссылка на картинку
Как курс помогает трансформировать тело
Прорабатываем все группы мышц упражнениями со сбалансированной нагрузкой
Ставим акцент на работе ягодиц и пресса
Большое количество тренировок, выбирай нужную под состояние или настроение
В курс включены дополнительные усиления для гармоничного развития тела

Что входит в курс:
24 тренировки (30-45 минут)
Понятные и эффективные видео-занятия в формате «live» - мы все выполняем вместе
МФР-массаж (10 минут)
2 урока по расслаблению ягодиц, квадрицепсов, спины. Простая и приятная практика позволит усилить результат
Растяжка без боли (2 урока)
Балансируем нагрузку
2 программы разного уровня сложности
Читать дальше...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
Поиск по тегу:
гармоничное развитие тела прес расслабление ягодиц софья галичкина тренировка упражнения упражнения для спины ягодицы ягодицы + пресс
Похожие складчины
Робот
Скачать [vladlenafit] Ягодицы и пресс (Владлена Каменских)
Ответы
0
Просмотры
168
Робот
Робот
Робот
Скачать Ягодицы и пресс (Оксана Килина)
Ответы
0
Просмотры
170
Робот
Робот
Робот
Скачать Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела (Михаил Лагутин)
Ответы
0
Просмотры
103
Робот
Робот
Робот
Скачать Тренировка на 90 мин: силовая йога, аэробные ягодицы, пресс (Виктория Цуранова)
Ответы
0
Просмотры
53
Робот
Робот
Робот
Скачать [Fitstars] Пилатес - ягодицы и пресс (Бонни Лайалл)
Ответы
0
Просмотры
84
Робот
Робот
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.