Когда всё «по правилам», но вес стоит и самочувствие не улучшается — почему ПП и даже со спортом часто не дают результата.
Главные ловушки “здорового питания”, о которых молчат диетологи и уж точно не догадываются врачи.
Животный белок и здоровье: то, что переворачивает привычные представления — разбор неожиданных эффектов карнивор рациона.
Зачем микробиому кишечника “метёлка-эффект” клетчатки? Откуда берётся идеальный стул без растений?
Что происходит с анализами, если отказаться от растений — реальные кейсы, объяснение динамики по биомаркерам.
Кому точно нужны пробные 30 дней карнивора.
Для кого:
1. Для тех, кто "всё делает правильно", но вес стоит, отёки не проходят, а энергия на нуле.
— вы уже на ПП и в зале, но результата нет? Это для вас.
2. Для тех, у кого постоянно "что-то не то с желудком" — метеоризм, вздутие, проблемы со стулом.
— особенно если вы уже устали подбирать “правильную клетчатку”.
3. Для тех, кто боится мяса, но ещё больше боится диабета, гипотиреоза и жира на животе.
— вы удивитесь, насколько всё наоборот.
4. Для тех, у кого “идеальные” анализы, но по ощущениям — полный провал.
— лекция объяснит, почему биохимия может врать.
5. Для тех, кто хочет наконец почувствовать контроль над ПИЩЕВЫМ ПОВЕДЕНИЕМ — не на силе воли. Это вы уже пробовали.
Карнивор - работающий механизм контроля.