Уверен, что страдающие от этого ужасного недуга никогда не задавались этим вопросом.
Это я к чему... Каждый, получивший этот диагноз уяснил диетологические ограничения и список основных виновников: пурины и мочевая кислота. Верно?
А что если вас обманули?
Просто у меня и у Лены @ketogenic.d
десятки людей оставили этот диагноз позади именно нарушив все диетологические рекомендации ревматолога.
Разумеется, не с разбегу и в правильной последовательности.
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Для чего нам нужна мочевая кислота.
Обмен пуринов - во всём виновато мясо?!
Что реально приводит к развитию подагры.
Как можно себе помочь.
Почему на кето повышается мочевая кислота.
Перестаньте выискивать пурины в своей тарелке. Ведь наше тело производит на порядок больше пуринов чем может съесть самый оголтелый пуриноед.
Осознайте, что мочевая кислота не причина и её кристалы присутствуют в суставной жидкости абсолютно здоровых людей. Наши почки, кстати, того же мнения и поэтому возвращают в оборот 50% мочевой кислоты, которая, между прочим, мощный антиоксидант.
Выбросьте из своего рациона продукты растительного происхождения, ведь чем радикальнее будет низкоуглеводное питание, тем быстрее пойдёт на спад инсулинорезистентность - ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА подагры.
Поднимите до максимума позволенного вашим ЖКТ продукты животного происхождения, ведь нутрициональная плотность это ключ к восстановлению всех тканей искалеченных десятилетиями инсулинорезистентности.
Ну, или следуйте советам ревматолога с обязательными мегадозами обезболивающих и противовоспалительных... буквально убивающих ваш ЖКТ, а значит и вас.