тревоги

АЛЕН АЛИЕВ СинхроРазминка перед стартом! Если за несколько минут перед любым стрессовым или ответственным мероприятием в течении нескольких минут сделать ключевую разминку, то дело пойдёт легче и успешней, потому, что голова станет свободней и Вам будет легче концентрироваться на поставленной...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

Если вы: • устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; • хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах; • устали от бесконечных поисков решения своих проблем...

Цикл из пяти вебинаров о том, как люди откликаются на постоянно меняющийся мир и неизвестность, в частности, на тревожную пандемическую реальность. К каким расстройствам могут привести нынешние реалии, и как терапевту наиболее эффективно решать запросы клиентов, опираясь на разработки западных...

Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут План занятия: -Отличия тревоги и страха. Основные понятия. -Как формируются привычки бояться -Как снижать эмоциональное напряжение -О чем нам сигнализирует тревога -Физиологические аспекты тревоги -5 драйверов, запускающих страх -Способы исследования и...

Вебинар(онлайн семинар) 23 октября в 15:00 (Мск)! "Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза" Вы получите: 1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн 2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира 3. Будете глубоко понимать что такое тревога, почему она возникает и...

Важно понимать, как защиты формируются и трансформируются, могут ли наблюдаться у одной личности разные защиты. Как защиты трансформируются. Зачем нужны защиты и от чего они защищают? От конфликтов, тревог, внутренних и внешних опасностей, реальных или воображаемых. Защиты неразрывно связаны с...

Описание книги: Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь! Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления...

Продолжение курса "Без стаха и паники!" 1) Полностью обновленный материал. Новые видео, аудио, текстовые упражнения и тестовые задания. Это отдельный, новый и самостоятельный курс! 2) "Ситуационные медитации" ("скорая помощь" при ПА) - аудио медитации, которые можно прослушивать непосредственно...

Путь к поиску решения для беспокойства был долгим и, безусловно, поучительным. Все мы в какой-то момент своей жизни страдали от приступа тревоги. Обычно на это есть причина. К счастью, для многих из нас эти эпизоды были недолгими. Для многих беспокойство может быть серьезным, и в большинстве...

Вебинар поможет вам, если: вы хотите найти причину внутреннего ощущения тревоги и понять, как им управлять Вас преследуют навязчивые негативные мысли и ощущение, что вокруг все плохо. От этих мыслей никак не удается избавиться, хотя вы никогда не считали себя пессимистом Часто не можете уснуть...

За 6 эфиров в процессе игры с ребёнком вы проработаете страхи, тревоги, агрессию и снимите напряжение Благодаря этим урокам Вы: Проработаете эмоциональное состояние ребенка – страхи, тревожность, агрессию, гиперактивность Разовьете мелкую моторику для развития речи, межполушарного взаимодействия...

Чему вы научитесь На мастер-классе мы поговорим о причинах возникновении тревожности, страхов и панических атак Разберем схему их формирования, а главное - я покажу способ освобождения от тревог и страхов. Вы увидите, что это проще, чем вы думали. Прямо на мастер-классе вы отпустите свои...

Вы искренне хотите благополучия и процветания для себя и своих близких. И даже делаете шаги в этом направлении. Вот только даются они Вам тяжело, а результаты - как-то не радуют... Знакомо? Не спешите обвинять себя в лени, глупости или отсутствии талантов. Дело может быть совсем в другом!!! Если...

Бывает так, что человеку проще признать, что он чего-то боится и на этом этапе остановиться перед достижением цели. Бывает, что страхи так сильно мешают жить, что люди начинают искать возможные пути решения, по преодолению своих страхов. Можно встретить манифесты по борьбе со страхами, прочитать...