самооценка

Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0) Модули специализации В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального...

В программе вебинара: Самооценка и самоэффективность. Уровень притязаний. Самоценность и самопринятие. Стратегии психологической помощи при работе с клиентом. 20+ приемов, упражнений и техник для работы с самооценкой.

Ты чувствуешь, что достоин(а) большего, но что-то внутри будто тормозит? Внутренний критик не дает тебе покоя? Тебе сложно принять и полюбить себя по-настоящему? Пора это изменить. «Я – Ценность» — это мощный аудионастрой, созданный, чтобы мягко и глубоко перепрошить твои внутренние установки...

Самоооценка - 3 Программа: Зависимость от оценок окружающих Нарциссизм Внутренний критик Почему важно, что люди подумают? Ол ви нид из лав Родителям о принятии

• Вводный вебинар • Отступление, побег, замирание и контратака — изучаем свои защиты. 7 шагов в работе со сценарием. Далее на каждом уроке мы будем разбирать: Базовую потребность ребенка Ловушки, в которые мы попадаем, если эта потребность не была закрыта в детстве: описание и признаки...

Что чувствует человек во внутриличностном конфликте? Человек может ощущать собственную непригодность, внутреннюю пустоту, бессмысленность поступков и негативные эмоции.Признаки внутриличностного конфликта Снижение самооценки. Человек внезапно становится менее уверенным в себе, чем раньше...

ИЗ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ Топ 6 признаков проблем с уверенностью в себе, заниженной самооценки и способы ее повышения; Как связана ваша самооценка и уверенность в себе с работой вашей гормональной системы; Почему не работают широкоизвестные самовнушения и самогипноз о увенности в себе; Как обрести...

Родители – первая ступень на пути формирования самооценки у ребенка. Таня Гарсия, семейный психотерапевт с 25-летним стажем и мама двоих детей, рассказывает, как помочь ребенку развить здоровую самооценку. В качестве бонуса – задания, которые помогут родителям ближе познакомиться с самими собой...

Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Все...

Пособие написано практикующим клиническим психологом и предназначено как для тех, кто хочет повысить уверенность в себе, так и для проведения тренингов по повышению самооценки. Пособие посвящено проблеме неуверенности в себе. Показано, что восстановление внутреннего равновесия и появление опоры...

Как это влияет на жизнь? Вам сложно принимать решения, потому что вы боитесь, что сделаете «неправильный» выбор. Вы соглашаетесь на неудобные условия, лишь бы не разочаровывать других. Вы живете с ощущением, что вам нужно «заслужить» свою ценность. Что дает самоценность? Теперь представьте, что...

Тренинг будет особенно эффективен: - Если ты в отношениях и в них часто происходят ссоры и конфликты - Если секс стал для тебя обязанностью, а не удовольствием ⁣⁣⠀ - В отношениях ты ставишь себя на второе место - Если рутина и бытовуха заменили страсть в отношениях - Твой мужчина все никак не...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

После этого ваши мужчины захотят воплощать ваши мечты без поводов Перестаньте считать себя «дешевле сковородки» Женщины делают ошибку, сами просят своих мужчин о чем-то незначительном, но в душе ожидая, что он догадается подарить то, что им на самом деле было бы приятно. Нет! Мужчина...

В тетради 10 заданий, включающих в себя немного теории и много практики, которые помогут лучше понять себя и других, помогут научиться принимать свои достоинства и недостатки, а также формировать позитивное отношение к себе. Ответ на задания в этом тренинг будут достаточно объемными, поэтому...

Вебинар 1 Тема: 2 Ключевых навыка для высокой самооценки 2 аудио-подкаста по 30 минут Вебинар 2 Темы: 5 Правил, которые нельзя нарушать 3 Главных качества женщины с высокой самооценкой 2 аудио-подкаста по 60 минут

Ведущие марафона: Михаил Литвак. Психотерапевт международного уровня, основатель клуба КРОСС, автор таких книг как «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида» и других. Общий тираж всех его книг давно превысил 5 000 000 экземпляров. Борис Литвак. Директор международного...

Каждый день формат накопительных изменений и поддержания тонуса! Короткие лекции в формате подкастов, упражнения попроще и посложнее Разборы ваших случаев и вопросов Но все будто в лучах солнышка или под теплым крылышком Будут темы: как встретить мужчину как меньше накручивать как больше...

Мужская психика, мужская философия, мужские качества, тело, мужское питание, гормоны, мужские сексуальные практики, мужской голос, и даже тема мужского облысения, мужского стиля и реальное увеличение волыны... Это именно то, что вы ждали. Вернее, это то, чего вы хотели, но даже не ожидали...

Открытие урока 6 ЯНВАРЯ 2 аудио-подкаста Вебинар в записи