развитие гибкости спины
-
Скачать Урок 1. Развитие гибкости (Екатерина Пирожкова)
Что входит в урок: Набор упражнений для гимнасток всех возрастов, которые направлены на растяжку мышц и связок демонстрация специальных упражнений, которые выполняются индивидуально стоя, сидя, лёжа и в паре с тренером рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой дозировкой и...- Aноним
- Тема
- ekaterinapirozhkova_rg rg-training гибкость для художественной гимнастики екатерина пирожкова развитие гибкости развитие гибкости спины растяжка для гимнасток художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Биомеханика тела. Развитие гибкости спины (Наталья Соколова)
Автор: Наталья Соколова Основатель и руководитель Онлайн Школы Хореографии и Спортивной Биомеханики. Эксперт-хореограф по спортивной биомеханике Позвоночник - ключ к здоровью Миссия нашей школы – Работа на результат! Свою спину мы увидеть не можем. И вспоминаем о ней, только в момент, когда она...- Робот
- Тема
- автор наталья соколова биомеханика биомеханика тела гибкая спина здоровье наталья соколова позвоничник развитие гибкости спины соколова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики