работа над собой

Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки – лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи – и сильно недовольны своей внешностью, скорее слушайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт написала практическое руководство для тех, кто...

О книге: Эта феноменальная книга уже у всех на слуху, и она меняет жизнь людей во всем мире, позволяя им раскрыть свою истинную сущность и уникальный потенциал. Хотите изменить свою жизнь? Кто сказал, что вы не можете? В жизни Даниэля Чидиака наступил момент, когда он понял, что не живет так...

Можно ли поверить в то, что кто-то сознательно выберет ожирение, одышку, проблемы с потенцией и самооценкой, диабет и сердечный приступ? А может быть кто-то мечтает о депрессии, неврозе, отвратительных отношениях в браке и ненавистной работе? Вряд ли. Так почему же миллионы людей не могут всего...

Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, который не перестает вдохновлять окружающих своим примером и отношением к своим детям. Но так было не всегда… Путь от обычного парня, выросшего в городе Иваново, до узнаваемой...

1С:Документооборот 2.1 – универсальная система автоматизации документооборота, процессного учета и совместной работы. В программе предусмотрено 13 больших функциональных блоков и более 1000 интерфейсов. От того, насколько умело вы будете пользоваться этим богатством, зависит эффективность вашей...

Автор книги Владимир Якуба – эксперт в области хедхантинга и управления человеческими ресурсами, бизнес-тренер, объездивший более 10 стран мира, основываясь на своем жизненном и профессиональном опыте, дает практические советы о том, как успевать всё и как продуктивно использовать каждую секунду...

Автор книги Владимир Якуба – эксперт в области хедхантинга и управления человеческими ресурсами, бизнес-тренер, объездивший более 10 стран мира, основываясь на своем жизненном и профессиональном опыте, дает практические советы о том, как успевать всё и как продуктивно использовать каждую секунду...

Крис Бэйли – канадский эксперт по личной эффективности и концентрации внимания. Он знает все о том, как научиться делать больше, тратя меньше времени. Исследуя вопрос фокусировки внимания, Крис Бейли пришел к выводу, что фокус – это не столько состояние и способность к повышенной...

"Искусство внутреннего баланса" — это практическое руководство для тех, кто хочет не просто справляться со стрессом, а научиться использовать его как ресурс для роста и достижения внутренней гармонии. В современном мире, где тревога и перегрузка стали привычными спутниками, эта книга поможет...

О книге: Каждый из нас время от времени сталкивается с проблемами и поражениями. Главное – не зацикливаться на них, двигаться дальше, становиться сильнее и мыслить позитивно в любой ситуации. Да, поначалу это может показаться сложным, но чем дальше вы будете знакомиться с трудом Нормана...

О книге: Советы, объяснения и указания знаменитого психиатра помогут каждому научиться быть естественным, жить так, как действительно хочется, преодолеть все те маленькие личностные недостатки, сводящие с ума причины нервозности и «пунктики», которые вызывают у человека беспокойство и...

О книге Человек постоянно переживает определенные эмоции – положительные, отрицательные или нейтральные. Одни люди привыкли давать им волю, другие предпочитают все держать в себе. В книге «Под властью чувств: эмоциям дать волю» Ошо делится своим видением эмоций. Автор называет их проявлением...

О книге Секрет мудрой и счастливой жизни на самом деле очень прост: что мы отдаем – себе, окружающим, Вселенной, – то мы и получаем взамен, причем многократно умноженное. Этим сильным и глубоким посылом делится с человечеством Луиза Хей – всемирно известный психолог, одна из основательниц...

О книге Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон, автор бестселлера «Мозг Будды», предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности...

Круги на камнях ТЕКСТ Автор:Александр Брат Описание книги Автор квантовой медитации управления реальностью и трехступенчатой системы тотального осознания «Evernow». Основатель метода, раскрывающего семь лет глубокого самопознания за один день, – «Вскрытие реальности». Более 25 000 учеников по...

Подробная информация Автор: Доминик Лоро Возрастное ограничение: 12+ Дата выхода на ЛитРес: 08 июня 2017 Длительность: 7 ч. 28 мин. 39 сек. Аудиокнига будет доступна в следующих форматах: mp3, m4b, zip-архив Французское искусство жить, помноженное на философию дзенбуддизма и японский...

«Жизнь тебя любит» – одна из самых главных аффирмаций Луизы Хей, это закон правды, которую нужно принять бесповоротно, не теряя времени на анализ и оценки. Эта новая книга увлечет вас актуальными историями, полезными медитациями и практиками. Луиза Хей и автор книги – практикующий психолог...

«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и...

Нейроклуб это постоянная терапия. Маленькими шажками к большим изменениям. Июль будет про себя любимую! Про самооценку, мир с самой собой, выход из обид и состояния жертвы. И сверху капельку магии... Неделя 1: Лекция: «Про «Родовое проклятье» семейных обид. 3 вида обид, которые нам мешают»...

Если ты хочешь изменить свою жизнь, у тебя есть 2 пути развития Путь №1 Ты не знаешь с чего начать свои изменения. Пробуешь разные методы и начинаешь с огромным энтузиазмом, но вскоре сталкиваешься с первыми трудностями. Начинаешь сомневаться и критиковать себя за каждую мелочь. Кажется, что ты...