психическое здоровье

  1. Робот

    Скачать Развод и как в нем уцелеть (Анна Быкова)

    Новый проект Анны Быковой только в цифровых форматах! Бывает, что развод гремит как гром среди ясного неба. Бывает, что его планируют годами. Иногда он становится единственным выходом из абьюза, а иногда вызван страшным предательством. В любом случае, психологическая поддержка помогает легче...
  2. Робот

    Скачать Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике. Аудиокнига (Ирина Семизорова)

    Описание книги Новая книга психотерапевта Ирины Семизоровой в авторской озвучке и с музыкальным сопровождением! Узнайте, как справляться с болезнями с помощью осознания, помогать близким быстрее переживать периоды нездоровья и стать домашним доктором Хаусом. Зачем слушать аудио-практикум: •...
  3. Робот

    Скачать [EduNote] Тревога и методы работы с тревожными состояниями (Юлия Захарченко)

    Приглашаем на вебинар о тревоге. Поговорим про тревогу и ее определение, о видах тревоги и происхождении, как она формируется, какую функцию выполняет. А также, будут рассмотрены методы работы с тревогой и техники самопомощи своему психическому здоровью для снижения тревожных состояний. Разберем...
  4. Робот

    Скачать Психическое здоровье вашего ребенка (Ольга Гладкевич)

    Описание книги Эта книга — путеводитель по теме «Психическое здоровье ребенка» для родителей, учителей, воспитателей, врачей-педиатров, студентов педагогических вузов и всех, кто с детьми живет и работает. Книга отвечает на важные вопросы, например: «Все ли в порядке с психикой моего...
  5. Робот

    Скачать Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить. Аудиокнига (Татьяна Мужицкая, Михаил Лабковский)

    Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль. Читают авторы… и доктор Хаус! Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или...
  6. Робот

    Скачать Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим (Клодия Хэммонд)

    Описание книги: Правда ли, что в современном мире доброте не осталось места? Что ее вытеснили жестокость, насилие и конфликты? Исследовательница Клодия Хэммонд уверяет: в обычной жизни мы окружены гораздо большим количеством эмпатии и заботы, чем нам кажется. Добрые дела творятся повсюду! Их...
  7. Робот

    Скачать Помощь детям, пострадавшим от насилия. Интегративный подход (Элиана Джил)

    В книге представлен интегративный подход к лечению детей, пострадавших от насилия, в том числе сексуализированного. Элиана Джил применяет в своей работе как директивный, так и недирективный подходы и рассказывает, как адаптировать лечение к потребностям каждого ребенка, комбинируя хорошо...
  8. Скачать Шизофрен и Я (Алессандро)

    Описание книги: Беседы пациента с шизофренией и его психиатра на пути к познанию себя. Книга в соавторстве с профессором психиатрии, заведующим кафедрой. (18+) Формат книги: PDF
  9. Робот

    Скачать Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс (Артём Кирмичи)

    Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ощущал, как сердце словно выскакивает из груди в волнительные моменты. Все это проявление психосоматических симптомов – тех, что возникают в голове и влияют на тело. Подобные реакции часто естественные и...
  10. Робот

    Скачать Сверхкраткосрочные когнитивно-поведенческие интервенции (Лен Сперри, Василия Биненсток)

    Дата выхода: 2023 Количество страниц: 432 Формат: скан pdf Описание: Уникальность этой книги заключается в клиническом описании новой практической модели оказания терапевтических услуг и того, как будут выглядеть паттерны практики в специализированных психотерапевтических и интегрированных...
  11. Скачать [PSY2.0] Проживая эмоции (Екатерина Пыхарева)

    Помнишь себя в детстве? Ты мог радоваться, плакать, злиться, кричать, выражать любые эмоции. Постепенно окружающий мир начал влиять на твое поведение и вводить ограничения из серии «Не ной, веди себя тихо, не капризничай, хорошие дети так себя не ведут». Эти условности сформировали роли...
  12. Робот

    Скачать 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство (Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес)

    10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство или Как смириться с неопределенностью. Для подростков. Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей, другие редко задумываются о ней и просто продолжают жить, третьи...
  13. Скачать Ответственные действия в практике (Даниэл Дж. Моран)

    Руководство для клинических психологов по оценке, планированию и поддержке изменений в клиенте Описание: Практическое руководство по работе с ответственными действиями в процессе лечения Данная книга была написана с учетом предположения о том, что читатели могут иметь разный уровень знаний о...
  14. Робот

    Скачать Самоанализ. Аудиокнига (Карен Хорни)

    Описание книги Карен Хорни – немецко-американский психолог и психоаналитик, ученица З. Фрейда, одна из основательниц неофрейдизма. Её книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы...
  15. Робот

    Скачать Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних (Игорь Вагин)

    Что сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить "внешний конфликт" и как не сломаться при "внутреннем конфликте"? Куда могут завести неконтролируемые мысли и эмоции? Эта книга: • Оригинальный психологический путеводитель...
  16. Скачать Неврозы, панические атаки и все такое для чайников. Аудиокнига (Максим Малявин)

    Практическое руководство, поясняющее, кому на самом деле пора ко врачу, а кому хватит и чая с ромашкой на сон грядущий Когда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные эксперты, коих среди читателей блога автора легион, возбудились необычайно. И путем...
  17. Робот

    Скачать [Аудио] Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни (Джонатан Садовски)

    Раскрывая непрерывность человеческих страданий на протяжении всей истории, психиатр Джонатан Садовски показывает, как разные культуры описывали сильную душевную боль и как пытались облегчить ее. Депрессия захватила мир. Еще 150 лет назад словом «депрессия» описывали лишь пессимистичное...
  18. Робот

    Скачать Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни (Джонатан Садовски)

    Описание книги: Депрессия захватила мир. Еще 150 лет назад словом «депрессия» описывали лишь пессимистичное настроение. Однако в середине XX века, когда европейские империи рушились, новые западные клинические модели и методы лечения психического здоровья распространились по всему миру...
  19. Робот

    Скачать Теория привязанности для пар. Руководство по укреплению и развитию отношений (Элизабет Джилетт)

    Дата выхода: апрель 2023 Количество страниц: 208 Формат: скан pdf Описание: В этой книге дано объяснение теории привязанности и описаны четыре типа привязанности: тревожный, избегающий, дезорганизованный и надежный. Читатель узнает, как формируется каждый из типов, их общие характеристики и...
  20. Робот

    Скачать В поисках экстаза. Целительный путь неукрощенного духа (Габриэлла Рот)

    О книге: В своем исследовании психики известная исполнительница одухотворенного танца, режиссер, философ Габриэлла Рот ведет нас по дороге целительства через территорию тела, сердца, ума, души и духа, помогая нам выйти за пределы ограниченности Эго на бескрайний простор души. Книга посвящает нас...
Сверху