отношение к себе

Вы просыпаетесь и чувствуете себя замечательно, а все вокруг говорят, что у вас уставший вид? Выбирая дату рождения на сайте, вынуждены прокручивать все ниже? Поздравляем, вам 40, а значит, впереди лучший возраст – без страхов и комплексов двадцатилетних. На этот раз иконы стиля Каролин де Мегре...

Курс для девушек, которые: уязвимы к критике со стороны и сами часто себя критикуют недовольны собой, своей внешностью или характером страдают от чувства вины и стыда сомневаются в правильности своих решений и поступков Программа Знакомство Первое знакомство с Внутренним Критиком. Что он нам...

Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопросов в жизни человека – «как мне относиться к себе»? Как к живому, чувствующему, страдающему и...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 170 стр. 54 иллюстрации О книге: Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных привычек и управления эмоциями по методике Дистанции в...

Вторая книга практикующего психолога и автора блога salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани: – Тело – Эмоции – Мысли – Креативность – Отношения с людьми – Духовность Во второй части книги вы изучите психологические инструменты и практики, которые...

Авторская программа Александра Колмановского Ко мне обращается много мужчин и женщин с жалобами на жизнь, на то, что отношения не складываются из-за непонимания друг друга. Они озабочены вопросами, как найти «своего» человека, как понять, «мой» ли человек рядом, и ищут подсказок. Оказывается, в...

Сильный личный бренд – ключ от многих дверей. С ним легко быть популярным. Узнаваемым. Обеспеченным. Свободным во всем. Что для этого нужно? Всего-то немного обнаглеть! Дарья Кабицкая, эксперт по личному бренду и коммуникациям, основала «Школу Наглости» для тех, кто работает на 10 из 10, но...

«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by –...

Ученые подтверждают, что мы можем сознательно влиять на свою ДНК Истории наших предков влияют на нас так же, как и наши собственные прошлые жизни. Их эмоциональные переживания в определенных кризисных ситуациях повлияли на них особым образом, вызвав в них определенное переживание и отношение к...

Вам важно быть на семинаре, если вам знакомы такие проблемы: Лень и апатия Перфекционизм Плохое настроение Страх мечтать, неспособность даже представить себе исполнение мечты Нелюбимая работа Низкооплачиваемая работа Боль от общения с людьми и уход в отшельничество Эмоциональное выгорание от...

3-месячный онлайн-курс Старт 23 июня Программа 1 Если ты себе не нравишься, считаешь себя толстой, некрасивой, старой. И тебе порой кажется, что твоя фигура/нос/живот отталкивают мужчин, то специальные практики на принятие себя и своего тела избавят тебя от этих заблуждений! Ты создашь новое...

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке. Самооценка – важнейшая составляющая личности человека, ее фундамент...