личностный рост

Карта гипотез – это метод стратегического планирования для бизнеса и личностного роста. Перед вами — книга-метод, книга-наставник, способная перевернуть мышление и помочь выработать осознанный подход к работе и жизни в целом путём высокоуровневого планирования. В своей второй книге...

Эта аудиокнига – карманное пособие для тех, кто хочет экологично выражать свои эмоции, легко справляться с яростью и гармонично строить отношения, а не рушить их! Если вы из тех, для кого гнев – огромная проблема, вы точно знаете, как он может влиять на отношения, ранить близких и разрушать...

YES, YES, YES! Это сделано, это сделано, это сделано! Книга «Реальность 2: эмоциональное путешествие в жизнь мечты» завершена и доступна для приобретения! Источаю признательность Мадлен Магнолии и Танюше Мацур, которые два года назад дали мне админские права благодаря чему я смогла начать...

Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...

Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...

Очень важно уметь расслабляться физически, эмоционально и умственно. Именно благодаря расслаблению мы можем принимать и перерабатывать информацию, осваивать новые полезные навыки, находить решение проблем. Слушая эту аудиокнигу, вы: – освоите полезные психологические техники расслабления; –...

В Комплексной Сказкотерапии, среди других, есть такой принцип: Самидисциплины. Поэтому неудивительно, что для развития самодисциплины сказкотерапия очень эффективна. Если у Вас есть полтора часа свободного времени, давайте вновь поговорим на эту актуальнейшую тему! Мы разберемся: - в чем...

Здоровье - это нормальное состояние человека. Матрица здоровья заложена в нас при рождении. Наш организм - великолепный оркестр, который без пауз исполняет многоголосную фугу нашего внутреннего существа. Но кто же является дирижером? Если разум Чистого Сердца, тогда мы здоровы. А если дирижером...

Дорогие друзья! Мы открываем наш первый вебинар накануне 23 февраля не случайно. Канун Мужского праздника для женщины - возможность подумать о себе. Потому что именно на женщине держится "мужское счастье". Она-эмоциональный стержень союза, и от состояния её здоровья зависит эмоциональный климат...

Ощущение бессилия, вялости и слабости может настигнуть каждого из нас в любой момент. В чем причина? И как избавиться от этого состояния? Оказывается, все просто: вы лишились части жизненной энергии, внутренний баланс нарушен – и вот результат. К счастью, это можно исправитьи в этом вам поможет...

Почему одни люди работают продуктивнее других? Обманчиво простой вопрос, которым задаются профессионалы в разных сферах деятельности. У вас в руках книга, которая дает на него ответ. В ходе уникального исследования Мортен Хансен изучил существующие способы поднять работоспособность, отобрал...

Если вы читаете такие книги как “Три волшебных слова” или “Это работает”, но поняли, что в них не хватает научного, логического объяснения, тогда эта книга для вас. В первой книге данной серии “Запретные секреты управления разумом” автор Ричард Доттс даёт современный, научный взгляд и...

Описание книги Комплект состоит из книг: Практический курс Трансерфинга за 78 дней, Вершитель реальности. Формат: PDF A4, PDF A6, EPUB, iOS.EPUB, TXT, RTF, MOBI, FB2, FB3, TXT

Книга о наших тайнах. Пять судеб женщин. Пять реальных историй. Автор книги, клинический психолог, под сетевым псевдонимом Мария Полина в личном блоге "Тайна - это ты" с 2012 года консультирует людей, столкнувшихся с загадочными происшествиями в их собственных квартирах. Вы можете узнать о том...

Читателю книги предлагается поразмышлять над некоторыми вещами, о которых обычный человек, как правило, не задумывается. Некоторые главы содержат сюжеты из реальной жизни, в том числе из психиатрической практики, и позволяют погрузиться в свое воображение, а заодно предугадать, как будет...

Принято считать, что математики – это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что каждый может...

Research On Mindsets From Top Scientists And Universities - Alex Genadinik Новейшие научные исследования в области мышления, включая мышление роста, и того, как использовать мышление в качестве инструмента для улучшения нашей жизни. Авторы: Alex Genadinik Последнее обновление: 04.2023...

Как давно вы слышали от партнера слова любви, а не претензии и обвинения? Ваша совместная жизнь превратилась в унылую рутину, не оставив места для нежности и страсти? Кажется, что единственный выход – расставание, а впереди ждет кто-то идеальный. Стефани Шталь, известный немецкий психотерапевт и...

Какую профессию выбрать именно вам, чтобы можно было работать из любой точки мира? Что вам подойдёт больше – фриланс или удалённая работа в организации? В каждом случае будут свои особенности и каждому человеку подойдёт разный вид удалённой работы. В этой книге мы рассмотрим: – в какую...

Описание книги: Эта книга — ваш путеводитель к переосмыслению мышления и достижению личностного роста. С помощью подходов Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вы узнаете, как распознавать и изменять негативные убеждения, разрешать эмоциональные трудности и укреплять свою самооценку. От...