1. Скачать Кето-завтраки на каждый день. 60 быстрых рецептов без сахара и муки (Ника Белова)

    В книге 60 рецептов: омлет, который складывается пополам и тянется сыром. Сырники с румяной корочкой без пшеницы и без манки. Стопка панкейков, где масло тает в дырочках. Стакан шоколада, тарелка с лососем, каша без крупы, кружка-кекс за 3 минуты, пока чайник ещё закипает. Все рецепты — в...
  2. Скачать Кето-десерты без сахара. 50 проверенных рецептов (Ника Белова)

    О книге Мечтаете о слоёном «Наполеоне», бархатистом чизкейке или горячем шоколадном фондане, но придерживаетесь низкоуглеводного питания? Забота о здоровье и легкое тело не обязаны отнимать радость! Перед вами — продолжение книги «Кето-выпечка без лишних углеводов». Тот же тёплый разговор у...
  3. Скачать Кето-выпечка без лишних углеводов. 76 рецептов хлеба, булочек, лаваша, тортильи, вафель и хрустящих закусок (Ника Белова)

    Можно ли на кето есть хлеб, булочки, лаваш и хрустящие крекеры? Да. Эта книга поможет готовить любимую выпечку без обычной муки и лишних углеводов. От ароматного хлеба и булочек для бургеров до вафель, бейглов, бубликов, лаваша, тортильи, фокаччи и хрустящих хлебцев. Внутри найдете 76 рецептов...
  4. Скачать Вся жизнь в голове: кето без мифов. Кетолето (Дария Карр)

    Когда лето в полном разгаре, кето-поедание превращается в настоящее испытание. Жара, пикники, путешествия... Как сохранить кетоз и не сорваться? Ответ в книге Дарии Карр 'Вся жизнь в голове: кето без мифов. Кетолето'! Узнай, как комфортно питаться летом, не выходя из кетоза. Дария раскрывает...
  5. Скачать Революция в похудении (Алёна Трошкина)

    Революция в похудении Авторская методика оздоровления гормональной системы снижения веса и избавления от целлюлита Мощная программа, после которой вес не возвращается! Настало время перемен! Ты достойна шикарной фигуры, плоского животика и стройных ног! ЕСЛИ ТЫ ЖДАЛА ЗНАК, ТО ЭТО ТОЧНО ОН...
  6. Скачать ПП рецепты для здоровья и стройности (Ирина Никулина)

    Хотите похудеть и правильно питаться? Это книга расскажет, что такое кето-диета, как правильно сочетать продукты, как БЖУ влияют на наше здоровье. 50 рецептов правильного питания помогут сохранить стройность и здоровье на долгие годы: протеиновые кексы и мороженое помогут разнообразить...
  7. Скачать Саммари. Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета (Гэри Таубс)

    Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» Гэри Таубса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы – то, что мы едим, это неоспоримый факт. Увы, многое из того, что кладем себе в тарелку, остается с нами на долгое время в виде...
  8. Скачать Практические рекомендации по лечебному питанию при онкологических заболеваниях (Инна Лавренюк)

    Данная терапия основана на серьёзных многолетних медицинских исследованиях. Лечебный план исключает подачу питания раковой клетке, заставляет её перейти на режим сгорания (активирует митохондрии), что делает клетку чувствительной к классической терапии. Этой книгой мы хотим предоставить шанс...
  9. Робот

    Скачать [УПДН] Сушка (Александра Романий)

    Кому подойдут программы: Тем, кто тренируется для себя Вы узнаете, как поддержать свой организм во время тренировок с помощью питания и добавок, чтобы легко и безопасно достигать любых спортивных целей. Фитнес-тренерам и другим специалистам в области спорта и фитнеса Вы сможете расширить свои...
  10. Скачать Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра (Аляска Торн)

    Отправляйтесь в путь преображения с книгой "Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра" - идеальным руководством для начинающих, которое поможет вам ощутить все преимущества кетогенной диеты. Благодаря простым и понятным объяснениям и вкусным рецептам, она позволит вам взять под контроль...
  11. Робот

    Скачать [humberto 2.0] Давайте похороним Кето (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: 1. Что такое кетодиета - происхождение и цели. 2. Что такое кетоновые тела, кетоз и кетогенез. 3. Опасность кетоацидоза. 4. Не лечите инсулинорезистентность кетодиетой. 5. Ужасы современной кетодиеты - обзор ведущих блогеров. 6. Избавляемся от идиотизма в построении рациона
  12. Скачать Вкусная жизнь на кето. Чат №2 Рецепты. 4 месяц (Натали Новикова)

    Видео-рецепты кето-диеты. Каждый месяц выдаётся более 20 рецептов, которых нет на канале-ютьюб автора. Участники складчины получат все видео-рецепты, которые будут выданы автором за 1 месяц.
  13. Скачать Кетодиета для начинающих (Василий Генералов)

    Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. В ваших руках объединенное переиздание двух первых книг автора – «Кетодиета. Есть жир можно» и «Кеторецепты. Готовь вкусно...
  14. Скачать [Клиника Калинченко] Антиэстрогены и рак молочной железы. Кетодиета (Марина Жиленко)

    Что в настоящее время считается основной причиной возникновения рака молочной железы? Эстрогены? И поэтому считается помогут ингибиторы ароматазы… Но всестороннее изучение материалов по данной проблеме не столь однозначны как официально позиционируется! Не перестает удивлять разнонаправленность...
  15. Скачать Кето лайф. 2018 (Татьяна Демьяненко)

    КЕТО - это не просто очередная новомодная диета. Или питание, на котором нужно продержаться неделю-две и всё пройдёт. Это образ жизни. Это совершенно другой способ получать энергию. Организм перестраивается и начинает использовать ресурсы, которые на обычном питании у вас бездействуют...
  16. Робот

    Скачать Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни (Вячеслав Пигарев)

    "Кето для начинающих: Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни" - это всеобъемлющий и практичный ресурс для всех, кто хочет начать кетогенное путешествие. Эта книга охватывает все основные аспекты кето-диеты, от понимания основ кетоза до планирования питания, решения распространенных...
  17. Скачать Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диеты (Оливер Габриэль Вайланд)

    Откройте для себя секрет здорового, энергичного и стройного тела с помощью кетогенной диеты. Узнайте об основах, преимуществах и практических советах этого эффективного метода снижения веса. Благодаря комплексному плану питания и вкусным рецептам, кетогенная диета - это совсем не скучно. Изучите...
  18. Робот

    Скачать Реальные инструменты для идеального тела (Алена Аверьева)

    Описание книги Информация в этой книге основана на актуальных международных исследованиях. Вероятно, если вы увлечены вопросами здоровья, коррекции фигуры, фармацевтикой, информация в книге не будет для вас новой и/или необычной. Однако она представлена просто, кратко и понятно. В книге...
  19. Робот

    Скачать Кетодиета Ника (Николас Тзениос)

    Описание книги Идею этой книги можно передать одним простым предложением: «если вы едите сахар, то накапливаете жир. Если вы едите жиры, то теряете вес». Подробная информация Возрастное ограничение: 16+ Дата выхода на ЛитРес: 18 сентября 2019 Объем: 130 стр. 34 иллюстрации СКАЧАТЬ: FB2 EPUB...
  20. Скачать «Не маслом единым» + интенсив «Революция Похудения 2.0» (Наталья Томшина)

    Книга-рацион! Доступные Кето-рецепты + Готовый план питания для комфортного похудения! С этой новой книгой ваш Кето-рацион заиграет новыми вкусами и вы поймете, что Кето - это не только вкусно, но и очень просто! Ваши новые завтраки, обеды и ужины будут не намного сложнее в приготовлении того...