1. Скачать Плоский живот (Ольга Дробышева)

    Научись работать с глубокими мышцами живота, которые утянут твой живот, как в корсет! Курс будет точно полезен, если вы: Мечтаете о плоском/подтянутом животике. Годами укрепляете пресс, но всё равно не довольны эстетикой своего живота. Хотите грамотно восстановиться после родов (даже если...
  2. Скачать Клуб Янаформе. Тема интенсива укрепление МТД (Яна Логвина)

    Октябрьская активность Клуба С 12 октября интенсив «укрепление мтд», направленный на укрепление и расслабление мышц тазового дна! Интенсива "Укрепление МТД" 5 занятий на укрепление/расслабление МТД, работу с диафрагмой и дыханием 2 занятия на работу с мышцами живота при диастазе видеоурок...
  3. Скачать Базовый курс для женщин (Анастасия Краснова)

    Восстановите мышцы тазового дна и живота и верните уверенность в себе. Система безопасных домашних тренировок для женщин при опущении, недержании мочи и диастазе. Программа тренировок подходит вам, если: Подтекает при смехе, чихании, прыжках. Приходится использовать прокладки. Испортилась...
  4. Скачать Базовый курс для женщин (Анастасия Краснова)

    Восстановите мышцы тазового дна и живота и верните уверенность в себе. Система безопасных домашних тренировок для женщин при опущении, недержании мочи и диастазе. Программа тренировок подходит вам, если: Подтекает при смехе, чихании, прыжках. Приходится использовать прокладки. Испортилась...
  5. Скачать Диастаз и пупочная грыжа (Ирина Рябова, Оксана Роггелин)

    Гайд для вас, если: Прошло более 40 дней после родов, а может быть, и несколько лет, но у вас торчит живот Вы прошли тест на диастаз (ниже) и поняли, что у вас диастаз 2й/3й степени У вас есть пупочная грыжа Вы хотите понять, что вам делать категорически нельзя, а что, наоборот, необходимо...
  6. Скачать Полное восстановление женщин после беременности за 30 занятий. Тариф Я сама (Лариса Папуловская)

    Легко возвращаю в прекрасное дородовое состояние, даже если уже прошло 10 - 20 лет Авторская программа эффективных упражнений Ларисы Папуловской Программа нужна вам, если у вас один или более признаков Опущение органов малого таза Подтекание мочи Выпирающий живот, диастаз Боль в спине...
  7. Скачать Полное восстановление женщин после беременности за 30 занятий. Тариф С поддержкой (Лариса Папуловская)

    Легко возвращаю в прекрасное дородовое состояние, даже если уже прошло 10 - 20 лет Авторская программа эффективных упражнений Ларисы Папуловской Программа нужна вам, если у вас один или более признаков Опущение органов малого таза Подтекание мочи Выпирающий живот, диастаз Боль в спине...
  8. Скачать Тазовое дно и мышцы живота.Бережное восстановление 2.0. Тариф: Восстановление и коррекция (Маша Блинова)

    Часто мы тренируемся, стараемся укреплять мышцы, но живот всё равно выпирает после еды, а в центре остаётся ощущение слабости. После кесарева живот может нависать над швом. Сама зона шва иногда ощущается неприятной, слишком чувствительной или будто чужой. У кого-то, наоборот, чувствительность...
  9. Скачать Плоский живот и устранение диастаза (Мария Жирнова)

    Авторская методика для плоского живота и устранения диастаза после родов. Безопасные упражнения, которые укрепляют мышцы кора и восстанавливают живот изнутри Устраняет диастаз — сближает прямые мышцы живота Убирает выпирающий живот и формирует плоский пресс Укрепляет глубокие мышцы кора и...
  10. Скачать Proтазовое дно 2022 (Светлана Бурбик, Анна Тиги)

    Скажи, знакомо ли тебе: варикоз сосудистые сеточки на ногах геморрой снижение либидо "пуки" влагалищем подтекание мочи при прыжках опущение органов трудности с зачатием болезненные месячные дискомфорт во время секса цистит гинекологические заболевания запор А из этого списка: диастаз...
  11. Скачать Расцветай (Аюна Бабуева)

    курс для женщин с опущением органов и дискомфортом в интимной зоне. Через мягкие практики возвращаем чувствительность, здоровье и удовольствие от близости. Уже через месяц - больше энергии, повышенное либидо и ощущение внутреннего сияния. 16уроков по 10-20мин: 1 дыхание 2 укрепление низа живота...
  12. Скачать [Bulletfit] ЖивотOFF.net (Валентина Пуляхина)

    Твой живoт как отдельное гoсударство? Когда все вокруг приходит в форму, а живот продолжает «жить своей жизнью», кажется, будтo он отдельный элемент твоего тела, с собственными правилами. Всё остальное подтянуто, а oн как будто остаётся в стoроне, торчит, как будто в нем кто-тo поселился. - Ты...
  13. Скачать [rusakovacoach] Женское здоровье

    Программа Видео-уроки Более 50 подробных уроков в записи (по 30−40 минут каждый), новые тренировки ежедневно — 5 раз в неделю. Можно заниматься в своём темпе! Личный кабинет Доступ к своему кабинету на платформе GetCourse — там всё удобно собрано, ни один урок не потеряется. Тёплое сообщество...
  14. Робот

    Скачать Женское здоровье. Тариф Basic (Дмитрий Ходан)

    Женское здоровье бережное восстановление мышц живота и тазового дна Старт курса - сентябрь 2025 Курс поможет решить и предупредить следующие проблемы: Слабость / гипертонус тазового дна Подтекания мочи, воздух во влагалище, слабые оргазмы, болезненная менструация Опущение органов малого таза...
  15. Робот

    Скачать [100_sv] Создать своё тело мечты проще простого. Марафон Июнь 2025 (Светлана Бутовченко)

    Марафон подойдет: Кто хочет убрать лишние кг Кто хочет иметь упругое, тело с формами без рыхлости Для восстановления после родов Мамочкам на гв Кто хочет убрать целлюлит, отеки Сохранить и улучшить мышцы Наладить питание и поменять пищевые привычки Найти подруг Выйти из депрессии Подготовится к...
  16. Робот

    Скачать Анатомия и физиология болезней для массажистов (Роман Макаров)

    Формат освоения наиболее частой патологии, с которой массажисты встречаются в своей практике, следующий: Вспоминаем анатомию и физиологию поражаемого региона. Разбираем причины, механизм и последствия нарушения. Изучаем способы диагностики, лечения и профилактики. Традиционно, для возможности...
  17. Робот

    Скачать Анатомия и физиология болезней для массажистов (Роман Макаров)

    Формат освоения наиболее частой патологии, с которой массажисты встречаются в своей практике, следующий: Вспоминаем анатомию и физиологию поражаемого региона. Разбираем причины, механизм и последствия нарушения. Изучаем способы диагностики, лечения и профилактики. Традиционно, для возможности...
  18. Скачать Таз. Очный семинар 2022 (Игорь Левашов)

    Очный остеопатический практический двухдневный семинар,в котором рассматриваются проблемы и коррекция таза. 1.Тазовое дно.Женский таз. 2.Травмы таза. 3.Проблемы гинекологии. 4.Проблемы урологии. 5.Диастаз. 6.Послеродовая коррекция таза. Левашов Игорь Борисович — врач-невролог высшей категории...
  19. Робот

    Скачать Плоский живот плюс. Тариф Все сама (Елена Дьяконова, Екатерина Червякова)

    Этот курс для вас, если… Вам надоело ждать, когда торчащий живот и диастаз исчезнут сами Невыносимо носить балахоны, чтобы прикрыть живот Пробовали качать пресс, менять питание, но это не помогло Вас беспокоит лишний вес, и последние годы он только прибавляется Вы не согласны резать себя, если...
  20. Скачать Sexy belly (Карина Ходжиева)

    Продажи на долгожданный курс «Sexy Belly». Плоский животик за 2 месяца без изнурительных тренировок и диет» открыт! Я знаю, как вы ждали курс по животу, с которым можно качественно за 2 месяца прийти к сексуальному и стройному животику. После этого курса ты: ▪Перестанешь стесняться коротких...