Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы держите в руках необычный эксперимент — книгу, написанную практикующим пиарщиком в соавторстве с искусственным интеллектом.
В цифровую эпоху конкуренция за внимание СМИ как никогда высока.
И грамотно составленный пресс-релиз играет важную роль в маркетинговых коммуникациях.
Книга будет...
Aноним
Тема
олеся колесниченко
практическое пособие
пресс-релиз от а до я
Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома БЕЗ НОГ+пресс по желанию. Программа подойдет тем, у кого совсем нет инвентаря.
Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. Программа...
Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он...
Aноним
Тема
идеальный пресс за 30 дней
ударная программа тренировок
юрий спасокукоцкий
Журнал "Коммерческий директор"
«Коммерческий директор» – практическое пособие по увеличению продаж вашей компании.
Авторами статей выступают ваши коллеги - руководители коммерческих служб успешных российских компаний.
Каждый номер содержит более 30 готовых к внедрению решений, которые помогут...
Робот
Тема
актион-пресс
журнал коммерческий директор
сентябрь 2025 - май 2026
Практические методы подбора и ротации кадров
Управление персоналом и правовые материалы. В каждом номере предлагаются готовые решения по вопросам организации и ведения кадрового делопроизводства, применения трудового законодательства. Издание поможет кадровику, бухгалтеру, юристу, HR-менеджеру...
Робот
Тема
актион-пресс
журнал кадровое дело
сентябрь 2025 - май 2026
Описание
Астрология преступлений книга известного американского астролога Эдны Роуленд - рассказывает о том, как влияние планет предопределяет роковое сближение убийцы и жертвы, как изучение прогрессий натальной карты может предотвратить самоубийство. Использованы данные по самым громким...
Описание
Цель игры - спастись с тонущего корабля и спасти как можно больше пассажиров. Эвакуация пассажиров осуществляется на шлюпках, размещенных у бортов судна. На каждой шлюпке стоит цифра, обозначающая количество пассажиров, которое она может вместить. Каждый игрок должен посадить в шлюпки в...
Последний, четвертый том автобиографической «Исповеди» рассказывает о жизни Алистера Кроули в мире парижской и лондонской богемы, о его литературных трудах и работе в магических орденах О.Т.О. и Argentum Astrum. Кроули продолжает описывать свои приключения: он путешествует по Америке, основывает...
Робот
Тема
автобиография
алистер кроули
исповедь
мистик
том 4
эзотерик
Третий том автобиографической «Исповеди» одного из великих мистиков и эзотериков XX века Алистера Кроули рассказывает об обретении им «Книги Закона» — главного текста философско-магической традиции Телемы. Также в этом томе Кроули подробно и красочно описывает свою экспедицию на одну из...
Робот
Тема
автобиография
алистер кроули
исповедь
мистик
том 3
эзотерик
Рождество - время волшебства, чудес и зарождения нового.
Пусть чудо Рождества наполнит ваше сердце теплом и любовью. Рождество — это время любить и прощать!
Мастер-класс «Рождественская звезда» позволит вам обрести гармонию с собой, с родными, с Веселиной. Наполнит вас энергией и ресурсом для...
Книга "Меня не сломать" (Can't Hurt Me) - автобиография Дэвида Гоггинса, ставшая бестселлером на Amazan и New York Times.
Дэвид Гоггинс — отставной морской котик и единственный военнослужащий вооруженных сил США, прошедший подготовку морских котиков, Школу рейнджеров армии США и подготовку...
Aноним
Тема
автобиография
дэвид гоггинс
самодисциплина
страх
тренировки
уничтожить
упорный труд
Добро пожаловать на марафон CHANGE YOURSELF!
Наша программа будет направлена на проработку ягодиц и пресса. Мы будем вместе целых три недели, и все это время постараемся вдохновлять и мотивировать тебя!
Мы начинаем наше путешествие длиною в 21 день, где мы будем вместе тренироваться...
Уровень сложности: интенсивный (30 мин)
«Сильный пресс» - интенсивная тренировка, предназначенная глубоко проработать мышцы пресса.
Пресс - это залог абсолютно любого движения и асаны - будь то сложные балансы и стойки на руках, но и простые ходьба и даже сам процесс дыхания. Учитывая эту...
Робот
Тема
11-02-2022
алена тихонова
сильные ноги
сильные руки
сильный пресс
Как курс помогает трансформировать тело
Прорабатываем все группы мышц упражнениями со сбалансированной нагрузкой
Ставим акцент на работе ягодиц и пресса
Большое количество тренировок, выбирай нужную под состояние или настроение
В курс включены дополнительные усиления для гармоничного развития...
Робот
Тема
гармоничное развитие тела
прес
расслабление ягодиц
софья галичкина
тренировка
упражнения
упражнения для спины
ягодицы
ягодицы + пресс
С помощью карточек можно быстро и легко запомнить много английских слов. Посмотрите на английскую сторону карточки. Транскрипция поможет вам правильно прочитать английское слово, а картинка подскажет его значение.
Поверните карточку обратной стороной и убедитесь в правильности своей догадки...
Aноним
Тема
айрис-пресс
английский
английский язык
английский язык карточки
мои первые английский слова
Популярные разговорные выражения на карточках, представленные в форме коротких диалогов на английском с одной стороны и их переводов на русский с другой.
Рекомендуется учить выражения двумя способами. Сначала посмотрите на английскую сторону карточки, прочитайте диалог и попытайтесь его...
Aноним
Тема
500 наиболее употребительных выражений
айрис-пресс
английский
английский язык
английский язык карточки
21 день!
42 тренировки!
техника вакуума
разминка и растяжка
советы по питанию
«Только пресс! И ничего лишнего
Тебя ждет целенаправленная прокачка пресса, универсальные упражнения для всех уровней подготовки и ощутимый результат всего за 3 недели”
Этот курс тебе подходит, если:
ты...
Робот
Тема
автор юля смольная
бешеная сушка
плоский живот
пресс
тренировка в домашних условиях
Описание книги
Книгу «Прощание с иллюзиями» Владимир Познер написал двадцать один год тому назад. Написал по-английски. В США она двенадцать недель держалась в списке бестселлеров газеты New York Times. Познер полагал, что сразу переведет свою книгу на русский, но, как он говорил: «Уж слишком...
Aноним
Тема
автобиография
биографии и мемуары
владимир познер
худлит
электронные книги
Автобиографическая «Исповедь» одного из великих мистиков и эзотериков XX века Алистера Кроули посвящена его жизни и магической работе.
Во 2-м томе читатель познакомится с историей путешествий Кроули по странам Нового Света, увидит его глазами города и древние святилища Индии и Цейлона и станет...
Робот
Тема
автобиография
алистер кроули
исповедь
мистик
том 2
эзотерик
«Автобиография», над которой Агата Кристи работала полтора десятка лет, оказалась не менее увлекательной и популярной, чем ее детективы. Любителям мемуарной прозы и поклонникам таланта великой писательницы наверняка будет интересно узнать о том, как она готовилась стать оперной певицей и...
Aноним
Тема
автобиографии
агата кристи
биографии и мемуары
зарубежная публицистика
зарубежные писатели
сильные женщины