• Order by relevance
  1. Скачать Пресс-релиз от А до Я. Практическое пособие (Олеся Колесниченко)

    Вы держите в руках необычный эксперимент — книгу, написанную практикующим пиарщиком в соавторстве с искусственным интеллектом. В цифровую эпоху конкуренция за внимание СМИ как никогда высока. И грамотно составленный пресс-релиз играет важную роль в маркетинговых коммуникациях. Книга будет...
  2. Скачать Ягодицы дома + пресс без инвентаря. Новая программа (Данил Кабуров)

    Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома БЕЗ НОГ+пресс по желанию. Программа подойдет тем, у кого совсем нет инвентаря. Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. Программа...
  3. Скачать Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок (Юрий Спасокукоцкий)

    Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он...
  4. Робот

    Скачать [Актион-пресс] Журнал Коммерческий директор. Сентябрь 2025 - Май 2026

    Журнал "Коммерческий директор" «Коммерческий директор» – практическое пособие по увеличению продаж вашей компании. Авторами статей выступают ваши коллеги - руководители коммерческих служб успешных российских компаний. Каждый номер содержит более 30 готовых к внедрению решений, которые помогут...
  5. Робот

    Скачать [Актион-пресс] Журнал Кадровое дело. Сентябрь 2025 - Май 2026

    Практические методы подбора и ротации кадров Управление персоналом и правовые материалы. В каждом номере предлагаются готовые решения по вопросам организации и ведения кадрового делопроизводства, применения трудового законодательства. Издание поможет кадровику, бухгалтеру, юристу, HR-менеджеру...
  6. Скачать [Крон - Пресс] Астрология преступлений (Эдна Роуленд)

    Описание Астрология преступлений книга известного американского астролога Эдны Роуленд - рассказывает о том, как влияние планет предопределяет роковое сближение убийцы и жертвы, как изучение прогрессий натальной карты может предотвратить самоубийство. Использованы данные по самым громким...
  7. Скачать [Ниола-Пресс] Декорируем стеклом. Витражи (Донателла Дзаккария)

    Описание Цель игры - спастись с тонущего корабля и спасти как можно больше пассажиров. Эвакуация пассажиров осуществляется на шлюпках, размещенных у бортов судна. На каждой шлюпке стоит цифра, обозначающая количество пассажиров, которое она может вместить. Каждый игрок должен посадить в шлюпки в...
  8. Робот

    Скачать Исповедь. Том 4 (Алистер Кроули)

    Последний, четвертый том автобиографической «Исповеди» рассказывает о жизни Алистера Кроули в мире парижской и лондонской богемы, о его литературных трудах и работе в магических орденах О.Т.О. и Argentum Astrum. Кроули продолжает описывать свои приключения: он путешествует по Америке, основывает...
  9. Робот

    Скачать Исповедь. Том 3 (Алистер Кроули)

    Третий том автобиографической «Исповеди» одного из великих мистиков и эзотериков XX века Алистера Кроули рассказывает об обретении им «Книги Закона» — главного текста философско-магической традиции Телемы. Также в этом томе Кроули подробно и красочно описывает свою экспедицию на одну из...
  10. Скачать Моя удивительная жизнь. Автобиография Чарли Чаплина (Чарльз Чаплин)

    Рождество - время волшебства, чудес и зарождения нового. Пусть чудо Рождества наполнит ваше сердце теплом и любовью. Рождество — это время любить и прощать! Мастер-класс «Рождественская звезда» позволит вам обрести гармонию с собой, с родными, с Веселиной. Наполнит вас энергией и ресурсом для...
  11. Скачать Меня не сломать (Дэвид Гоггинс)

    Книга "Меня не сломать" (Can't Hurt Me) - автобиография Дэвида Гоггинса, ставшая бестселлером на Amazan и New York Times. Дэвид Гоггинс — отставной морской котик и единственный военнослужащий вооруженных сил США, прошедший подготовку морских котиков, Школу рейнджеров армии США и подготовку...
  12. Скачать Марафон Change Yourself. Май 2023 (Анастасия Миронова)

    Добро пожаловать на марафон CHANGE YOURSELF! Наша программа будет направлена на проработку ягодиц и пресса. Мы будем вместе целых три недели, и все это время постараемся вдохновлять и мотивировать тебя! Мы начинаем наше путешествие длиною в 21 день, где мы будем вместе тренироваться...
  13. Робот

    Скачать Интенсивные тренировки: сильный пресс, сильные руки, сильные ноги (Алена Тихонова)

    Уровень сложности: интенсивный (30 мин) «Сильный пресс» - интенсивная тренировка, предназначенная глубоко проработать мышцы пресса. Пресс - это залог абсолютно любого движения и асаны - будь то сложные балансы и стойки на руках, но и простые ходьба и даже сам процесс дыхания. Учитывая эту...
  14. Робот

    Скачать Ягодицы + пресс (Софья Галичкина)

    Как курс помогает трансформировать тело Прорабатываем все группы мышц упражнениями со сбалансированной нагрузкой Ставим акцент на работе ягодиц и пресса Большое количество тренировок, выбирай нужную под состояние или настроение В курс включены дополнительные усиления для гармоничного развития...
  15. Скачать [Айрис-Пресс] Мои первые английский слова. 12 тем

    С помощью карточек можно быстро и легко запомнить много английских слов. Посмотрите на английскую сторону карточки. Транскрипция поможет вам правильно прочитать английское слово, а картинка подскажет его значение. Поверните карточку обратной стороной и убедитесь в правильности своей догадки...
  16. Скачать [Айрис-Пресс] 500 наиболее употребительных выражений английского языка

    Популярные разговорные выражения на карточках, представленные в форме коротких диалогов на английском с одной стороны и их переводов на русский с другой. Рекомендуется учить выражения двумя способами. Сначала посмотрите на английскую сторону карточки, прочитайте диалог и попытайтесь его...
  17. Робот

    Скачать [BSGO! Бешеная сушка] Красивый пресс за 3 недели (Юля Смольная)

    21 день! 42 тренировки! техника вакуума разминка и растяжка советы по питанию «Только пресс! И ничего лишнего Тебя ждет целенаправленная прокачка пресса, универсальные упражнения для всех уровней подготовки и ощутимый результат всего за 3 недели” Этот курс тебе подходит, если: ты...
  18. Скачать Прощание с иллюзиями (Владимир Познер)

    Описание книги Книгу «Прощание с иллюзиями» Владимир Познер написал двадцать один год тому назад. Написал по-английски. В США она двенадцать недель держалась в списке бестселлеров газеты New York Times. Познер полагал, что сразу переведет свою книгу на русский, но, как он говорил: «Уж слишком...
  19. Робот

    Скачать Исповедь. Том 2 (Алистер Кроули)

    Автобиографическая «Исповедь» одного из великих мистиков и эзотериков XX века Алистера Кроули посвящена его жизни и магической работе. Во 2-м томе читатель познакомится с историей путешествий Кроули по странам Нового Света, увидит его глазами города и древние святилища Индии и Цейлона и станет...
  20. Скачать Автобиография (Агата Кристи)

    «Автобиография», над которой Агата Кристи работала полтора десятка лет, оказалась не менее увлекательной и популярной, чем ее детективы. Любителям мемуарной прозы и поклонникам таланта великой писательницы наверняка будет интересно узнать о том, как она готовилась стать оперной певицей и...
Сверху