Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Избавим от веса без лишнего стресса
Марафон Валерии Чекалиной (LER_CHEK) — это комфортное похудение без стресса и диет с огромным выбором тренировок, меню питания и комплексами по уходу за кожей.
Не важно, 18 вам или 100 лет, нужно сбросить всего лишь 4 кг, качественно проработать целлюлит или...
Что нужно для идеальной фигуры?
Правильное питание
Хороший уход
Мотивация
Специальные тренировки
Поддержка куратора
Программа идеально подходит:
Для похудения
Для поддержания уже достигнутого результата
Для улучшения качества тела стройным
Марафондля пар
Позволит:
Вместе сделать тела...
Что нужно для идеальной фигуры?
Правильное питание
Хороший уход
Мотивация
Специальные тренировки
Поддержка куратора
Программа идеально подходит:
Для похудения
Для поддержания уже достигнутого результата
Для улучшения качества тела стройным
Марафондля пар
Позволит:
Вместе сделать тела...
Марафон Валерии Чекалиной (LER_CHEK) — это комфортное похудение без стресса и диет с огромным выбором тренировок, меню питания и комплексами по уходу за кожей.
Не важно, 18 вам или 100 лет, нужно сбросить всего лишь 4 кг, качественно проработать целлюлит или из веса 100+ уменьшить свои объемы до...
Робот
Тема
валериячекалинаидеальное тело
марафонидеальное тело
марафон похудения
марафон правильного питания
похудеть
чекалина 2022
Что нужно для идеальной фигуры?
Правильное питание
Хороший уход
Мотивация
Специальные тренировки
Поддержка куратора
Программа идеально подходит:
Для похудения
Для поддержания уже достигнутого результата
Для улучшения качества тела стройным
Марафондля пар
Позволит:
Вместе сделать тела...
Робот
Тема
ler_chek
валериячекалина
здоровье
идеальная фигура
идеальное тело
спорт
Самый масштабный марафон стройности!
Фигура мечты всего за 4 недели
Более 200 тренировок в формате «включай и делай», не нужно ничего запоминать
ВИИТ, домашние тренировки, для зала, на барже, Алтайские тренировки, щадящие, восстанавливающие, НОВЫЕ тренировки для тренажерного зала.
Разминка...
Робот
Тема
валериячекалина
диета
зарядка
идеальное тело
красота
марафондля похудения
рецепты
спорт
стройное тело
тренировки
Авторский марафон Валерии Чекалиной
ИДЕАЛЬНОЕ
ТЕЛО
Тренировки на максималках!
Более 10 видов тренировок: 3 уровня комплексов для новичков и продвинутых, домашние тренировки, для зала, ВИИТ, щадящие, восстановительные после болезни и т.д.
Удобный календарь активностей на каждый день, где вы...
Aноним
Тема
валериячекалина
диета
идеальное тело
марафон похудения
правильное питание
рецепты
спорт
тренировки
8 видов меню с полным расчётом калорий
8 тренировочных планов на выбор: для дома или зала
Подборка рецептов с индивидуальным расчетом граммов продукта под Ваши цели
Aноним
Тема
@ler_chek
автор валериячекалинавалериячекалинаидеальное тело
лерчек
чекалина 2022
Авторский марафон Валерии Чекалиной @LER_CHEK
Обновленный курс ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (новое меню и тренировки + Задания и упражнения от психолога-сексолога)
Цель: быть счастливой и красивой
Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и стройной, и...
Робот
Тема
валериячекалина
диета
зож
идеальное тело
лерчек
марафон похудения
марафон стройности
похудей
похудей к лету
правильное питание
спорт
спорт / фитнес
фитнес
Пища Богинь каждый день на вашем столе!
Самая большая база рецептов
Более 1500 тысяч блюд
17 видов меню доступны одновременно!
Составляйте свой рацион самостоятельно
Все рецепты простые и занимают минимум времени
Больше не будет вопроса: «Что приготовить?!»
Даже муж и дети оценят это питание...
Aноним
Тема
валериячекалинаидеальное тело
лерчек
пища богинь
похудение
правильное питание
стройность
Результаты:
Вы похудеете на 4-6 кг за месяц
Подтянутая фигура
Избавитесь от целлюлита
ПИТАНИЕ
Питание это основа похудения, очень важно, чтобы оно было вкусное и сбалансированное, тогда правильное питание сможет стать для вас стилем жизни и вы будете всегда стройной и чувствовать себя...
Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и стройной, и красивой, и счастливой. Что за вздор! Совмещать эти критерии вполне возможно, просто не нужно давать волю лени. Ведь путь к такому состоянию безумно увлекателен, он вдохновляет...
Летний экспресс-марафон 2024 г.
- Короткие тренировки без оборудования
- Проработка ног и ягодиц
- Избавление от целлюлита
- Заметный результат
- Меню от профессионального нутрициолога
Aноним
Тема
2024
валериячекалина
диета
красивая фигура
похудение
прокачай тело
экспресс марафон
Летний экспресс-марафон 2024 г.
- От болей, дискомфорта и напряжения в спине
- Проработка всех отделов позвоночника
- Укрепление мышц спины
- Гибкость и расслабление
- Меню от профессионального нутрициолога
Aноним
Тема
2024
валериячекалина
диета
красивая фигура
похудение
прокачай тело
экспресс марафон
Летний экспресс-марафон с Chek_fit
Прокачай себя за 2 недели!
- Эксклюзивная программа от профессионального тренера
- Эффективные тренировки
- Подробные объяснения техники
- Меню от профессионального нутрициолога
- Трекеры
- Бонус (ежедневник марафона, летний детокс - схема и рецепты...
Aноним
Тема
2024
валериячекалина
диета
красивая фигура
похудение
прокачай тело
экспресс марафон
Летний экспресс-марафон 2024 г.
- Развитие женской энергии и сексуальности
- Гибкость, пластичность и «кошачья» грация
- Прокачка всего тела, осанка
- Чувство уверенности в себе и своей привлекательности
- Меню от профессионального нутрициолога
Aноним
Тема
2024
валериячекалина
диета
красивая фигура
похудение
прокачай тело
экспресс марафон
Найди своё предназначение и начни зарабатывать от 100 тыс рублей в месяц.
Обновленная программа 15 модулей к вашей независимости.
1 модуль
Сферы жизни
Мышление
2 модуль
Первый шаг к результату: Зажигающие цели
3 модуль
Секретные методы избавления от страхов и сомнений - 5 работающих техник...
Aноним
Тема
ler_chek
валериячекалина
денежный марафон
доход
предназначение
свое дело
Вы получите: материалы марафона. Создайте дело мечты и заработайте свои первые деньги уже во время обучения
18 обучающих модулей + домашние задания
Закрытая информация от Леры и Артема
Подойдет для тех, кто хочет:
Дать своему ребёнку все самое лучшее
Жить в собственной квартире без ипотеки...
Всем привет! Меня зовут ВалерияЧекалина. Рада представить вам новый марафон с фитнес-резинками! Многие из вас спрашивали – можно ли тренироваться без специального оборудования – гантелей, тренажеров и т.д.? И я с уверенностью заявляю – да! Фитнес-резинки стали популярным дополнением и...
Робот
Тема
ler_chek
автор валериячекалина
идеальная фигура
лерчек
марафон
тренировки
Пошаговый путь развития, построения бизнеса и новой жизни
16 ноября 2020
старт
Прокачайте финансовое мышление и Зарабатывайте стабильно от 50 тысяч рублей в месяц на любимом деле из любой точки мира с @ler_chek и @artem_chek
Робот
Тема
artem_chek
ler_chek
автор артем чекалин
автор валериячекалина
артем чекалин
бизнес
валериячекалина
денежный марафон
лерчек
новая жизнь