Результаты поиска по запросу: Как быстро побороть стресс (Павел Зыгмантович)

Наступил День благодарения, и отставной полковник разведки Фрэнк Слэйд решает справить праздник, побаловав себя поездкой в Нью-Йорк. Фрэнк хочет обставить свой последний «коронный выход» по высшему разряду: изысканный отель, шикарный лимузин, дорогая выпивка и женщины потрясающей красоты. Есть...

Как настроить свою жизнь так, как тебе нравится Тренинг "Баланс работы и личной жизни" это прекрасный шанс разобраться с собственной жизнью и настроить её баланс так, как вам нравится. Можно сказать, что это детально проработанная инструкция по такой настройке. Думаете это невозможно...

Трэш-стримы набирают популярность. Почему? Что толкает людей снимать и смотреть их? Ответ психолога. Оглавление: Что такое трэш-стримы Зачем это всё Кто все эти люди Сила спроса Ярмарочный балаган У меня жизнь получше будет Кто здесь власть Опасность трэш-стримов Содержимое складчины: 1...

Зная психологию, можно помочь человеку. Но можно и навредить. Такую психологию — которая вредит — можно назвать чёрной (т.е. злой). В этом видео — 5 приёмов, которые могут очень неплохо испортить жизнь любого человека. Чтобы вы знали о них, и могли защититься. Прошу к столу! Оглавление: Белая...

Одна из главных проблем большинства людей - они пытаются вообще не зависеть от чужого мнения. Но человек биологически устроен так, что он просто обязан ориентироваться на большинство, должен быть похожим на большинство. Иначе мы бы просто не выжили как вид. Поэтому не зависеть от чужого мнения...

Вся наша жизнь — учёба. Мы учимся постоянно и много. Не всегда это заметно, но всегда есть. Например, в нашу жизнь постоянно приходят новые технологии и мы учимся ими пользоваться. Или возьмём возрастные изменения. Раньше можно было не спать всю ночь и от этого бодрости становилось только...

Выйти из зоны комфорта можно, но зачем? Ведь сам этот термин используется некорректно. А если зона комфорта термин некорректный, то как можно выйти из зоны комфорта? Ведь это пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знают что. В этом видео я подробно рассказываю о проблемах с зоной комфорта и...

Павел Зыгмантович — семейный психолог, создатель одного из самых популярных психологических блогов Рунета zygmantovich.com, автор множества статей и участник телепроекта «Психология навынос», готовый откровенно говорить на любые, даже самые неудобные, но злободневные темы, больше 15 лет помогает...

Краткое содержание фильма Молодожены Майкл и Джоанна — красивы, успешны, живут в огромной квартире центра Манхеттена, но всего одна ночь заставит их усомниться друг в друге… За день до нее на вечеринке Джоанне всего на мгновение покажется, что Майкл неравнодушен к симпатичной Лауре, своей новой...

Романтизация подростковых группировок, драк и насилия — в этом обвиняют сериал «Слово пацана. Кровь на асфальте». Звучат даже предложения запретить «Слово пацана». Есть ли под этим какие-то весомые основания? Давайте разберёмся. Оглавление: Задачи видео Романтизация показываемого Влияние...

С эмоциями всё гораздо сложнее, чем вы привыкли думать. Просто посмотрите это видео и вы поймёте, насколько ошибались. Оглавление: Мифы об эмоциях Пятое место: эмоции делятся на позитивные и негативные Четвёртое место: эмоции копятся Третье место: эмоции одинаковы для всех людей Второе место...

Тема измен, пожалуй, самая горячая. После каждой стендап-лекции приходили отзывы и просьбы . Мол, а можно рассказать про измены? Тема горячая, тема волнует очень многих людей (в основном женщин, что понятно), тема часто актуальная. Супружеские (и шире — сексуальные) измены в практике психолога...

Кино с комментариями «Ирония судьбы или с легким паром» (Павел Зыгмантович) "Иронию судьбы" знают все. Ее крутят на каждый Новый год по всем каналам. И называют комедией. Хотя я уверен, что этот, как минимум, трагикомедия. И готов это доказать. Более того, ценность этого фильма заключается в...

Вы получите: видеозапись тренинга Как часто вы думаете, что в жизни чего-то недоделали? Что могли бы лучше, интересней, ярче, красивее? Зарплата могла бы быть побольше, квартира попросторней, машина получше? В карьере были бы на пару ступенек повыше? Обычно такие чувства вызывают досаду и злость...

Это изменит твою жизнь. Всего одного слово, как это ни удивительно. Оглавление Как улучшить жизнь одним словом? Передозировка удовольствием Яд или лекарство? Гарри Поттер и инопланетяне Что говорит наука? Движение и созидание Много ли нужно для творчества Содержимое складчины: 1. Видео в...

Я придумал новое направление в рисовании "Быстро-Живопись", которое уже освоили 500 тысяч учеников, обрели свободу в творчестве, научились быстро рисовать и развили свое Правое полушарие и творческое видение. 5 живых занятий в онлайн, на которых мы нарисуем 30 картин. Освоите фишки по быстрому...

На курсе: Разберись, каковы истинные причины лени Научись планировать и более продуктивно выполнять любые задачи Узнай, как можно «договариваться» со своей ленью Выясни, как наши страхи мешают двигаться вперед и что с этим делать Разберись, как экологично для себя бороться с ленью Научись...

Вы получите аудиотренинг, длительность которого - более 3,5 часов. Бонусы Мифы о сексе Часто проблемы в сексуальной сфере возникают из-за неверных знаний - что-то неизвестно, а что-то известно в таком искажённом виде, что лучше бы оно оставалось неизвестным. В аудиобонусе "Мифы о сексе" я...

Марина Дараган Как побороть страх публичных выступлений? Лекция–практикум В чем секрет тех, кто не волнуется во время публичных выступлений? Эксперт по ораторскому мастерству Марина Дараган уверена, что каждый способен побороть стресс и говорить легко. Есть проверенные техники, которые помогают...

1. "Вынос мозга: как спастись от занудства и пилёжки" - на этом вебинаре я просто и ясно рассказываю, что нужно сделать, чтобы родственники не вынесли вам мозг и не проели плешь. Моя цель - не война, а мир. Предлагаемый подход очень цивилизованный, бережный к окружающим, и при этом - очень...