Описание складчины

Для тех, кто постоянно ищет новые возможности для развития, курс Здоровые стопы (Анна Панькина) станет дополнительным источником знаний. Купить обучение в складчину можно без необходимости оплачивать всю стоимость одному участнику.

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть контент
Робот
Робот
Робот форума
Сообщения
469 034
Реакции
2 928
Монеты
21 179
Оплачено
0
Ссылка на картинку
Этот марафон необходим всем, кто носит обувь.

Что будет на курсе?

Расслабление и снятие напряжение со стоп и ног
Активизация стоп
Пробуждение каждого пальца
Мобильность голеностопа

Стабильность и функциональность голеностопа
Подвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодиц
Улучшение паттерна шага

13 уроков продолжительностью 10-20 минут:
Урок 1. Расслабление и снятие напряжения
Урок 2. Снятие напряжения и расслабление
Урок 3. Пробуждение пальцев
Урок 4. Пробуждение пальцев
Урок 5. Активация стоп
Урок 6. Активация стоп
Урок 7. ТБС
Урок 8. Мобильность голеностопа
Урок 9. Работа с голеностопом
Урок 10. Задняя поверхность бедра
Урок 11. Паттерн шага
Урок 12. Ягодицы
Урок 13. Ягодицы
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
Поиск по тегу:
анна панькина здоровые стопы здоровье ног ноги стопы
Похожие складчины
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.