«Здесь не сахар!» Авторская программа по избавлению от сахарной зависимости– это авторская программа людей, которые давно живут активной и счастливой жизнью без сахара и рафинированных продуктов.
Цели:
Неважно, как Вы питаетесь в данный момент, наша программа подойдет любому, кто готов изменить свою жизнь к лучшему. Главная цель: полный отказ от рафинированного сахара в его чистом или замаскированном виде. Для тех, кто готов идти дальше, целью будет отказ от мучных и хлебобулочных изделий.
Что дает программа:
Программа даст Вам конкретные инструменты (механизмы) и практики, проверенные на собственном опыте авторов и реально работающие, именно они и приведут Вас к успеху.
Работа будет вестись со всех сторон: психологические привязки, физиологические особенности, базовые научные знания в области диетологии, современные принципы кулинарной обработки. Структура нашей программы устроена так, что всего за 28 дней Вы сможете достичь результата, к которому авторы шли несколько лет.
Спойлер: Что входит в программу:
• Сопровождение в закрытой группе во ВКонтакте;
• ежедневная мотивация и поддержка;
• практические задания и разбор результатов;
• обучающая информация по питанию и образу жизни;
• проверенные рецепты здорового питания;
• семилетний опыт кураторов жизни без сахара и хлебобулочных изделий.
Спойлер: Результаты программы:
1. Вы избавитесь от сахарной зависимости.
2. Вы приобретете новые полезные привычки и уверенность в себе.
3. Вы будете выглядеть и чувствовать себя значительно лучше.
4. Вы начнете понимать, как работает наш организм. Мы рассказываем простым языком о сложных процессах, происходящих в нем.
5. Вы узнаете десятки простых и полезных рецептов и научитесь по ним готовить.
6. У Вас появится много энергии.
Спойлер: Для кого эта программа?
Возможно, Вы не совсем понимаете, нужна ли Вам наша программа. Возможно, Вы не догадываетесь, что причина многих Ваших проблем кроется в употреблении сахара – такого простого продукта, который при этом является одним из самых распространенных. Но попробуйте ответить на приведенные ниже вопросы, и если хотя бы два из них потребуют ответа «да», то Вы находитесь в нужном месте.