Начни звучать уверенно и харизматично и осознанно владеть своим голосом в любых жизненных ситуациях
По итогу курса:
Научитесь чувствовать себя уверенно через мышечное состояние в любых жизненных ситуациях;
Будете уметь управлять с помощью гладкой мускулатуры бессознательными импульсами;
Поймете, как справляться с волнением и не зажиматься в момент речи даже в состоянии стресса
Будете знать, как показать значимость своих слов через харизму в голосе
Сможете входить в нужное состояние через понимание работы мышц и приведения адреналина в норму
Отработаете свою речь конкретную задачу и получите обратную связь по выбранной теме
Программа курса:
Неделя 1. Психосоматика голоса
Уроки:
1. Как волнение и стресс влияют на нашу речь
2. Блоки, зажимы, зажатости и другие враги красивой речи
3. Дыхание - главный инструмент красивой речи
4. Что я могу с этим сделать?
Практика: Запишите самопрезентацию в формате Elevator Pitch по заданной схеме
Упражнения: Ежедневные задания по отработке уроков
Результат после модуля:
Научитесь управлять волнением на мышечном уровне. Расслаблять мышцы горла и шеи - не зажиматься.
Неделя 2. Техника речи
Уроки:
1. Технические параметры речи
2. Выбираем спектр упражнений под свои задачи
Практика: Запишите самопрезентацию в формате Elevator Pitch с учетом знаний 1 недели
Упражнения: Ежедневные задания по отработке уроков
Результат после модуля:
Научитесь управлять голосом на уровне техники. Узнаете, какие виды техники речи бывают и почему они так важны.
Тариф: Всё сам
Основная программа
Доступ к 2 неделям
Доступ к бонусным урокам со спикерами
Ежедневные упражнения по работе с голосом