Вебинар «Сила страха». Наталья Терещенко.
Где страх, там и стыд. Узнайте, что на самом деле стоит за нашими страхами, помогите себе преодолеть их, избавиться от тревоги и паники. Вы удивитесь — какая сила скрыта в них!
Я знаю, что в этом нестабильном мире особенно важно помочь себе. Сейчас страхи сильно актуализируются. Поэтому поддержка нужна, как никогда. Я хочу, чтобы все, кто устал от сложных эмоций, смогли участвовать и разобраться с этим!
Что вы получите на вебинаре:
- Узнаете, почему мы боимся
- Обнаружите, что самом деле стоит за вашими страхами
- Научитесь преодолевать их без подавления и отрицания
- Разберетесь, как работает мозг, психика и тело в самые страшные моменты
- Поймете причины своей тревоги, паники и апатии
- Осознаете, как вернуть контроль над своей жизнью
Наталья Терещенко
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
«В кризисы актуализируются старые травмы. Но появляется возможность быстрее и глубже проработать их. Сейчас особенно важно уметь быстро восстанавливать свои ресурсы, прекратить тратить их на «дементоров». Сейчас нам нужны силы на себя, детей, родителей.»
