Единственная программа, объединяющая нейробиологию, коучинг и нутрициологию в комплексную систему работы с мозгом. Готовые методики для когнитивного развития и эмоционального баланса — с возможностью применения для себя и в профессиональной практике.
О чем программа?
Эта программа помогает комплексно изучить мозг от клеток до сознания:
вы узнаете, как наука объясняет то, почему мы думаем, чувствуем и принимаем решения так, а не иначе
Здесь вы найдете готовые инструменты для себя и клиентов:
нейропсихологические техники, протоколы питания для мозга, методы управления стрессом и сном, коучинговые инструменты для мышления
Уникальность подхода — междисциплинарность:
физиология, питание и нутрициология для когнитивных функций, психология и образ жизни
Это мост между наукой и повседневной жизнью
чтобы повысить продуктивность, улучшить память и концентрацию, управлять эмоциональным состоянием, а также предотвращать возрастные изменения
Программа подойдет:
- Профессионалам помогающих профессий: от психологов и коучей до HR и специалистов по wellness
Освоите нейропсихологические инструменты для работы с тревогой, СДВГ, возрастными изменениями. Научитесь составлять индивидуальные схемы и консультировать клиентов на стыке превентивной медицины и коучинга
- Тем, кто хочет стать энергичнее и продуктивнее
Получите инструменты для быстрого восстановления энергии и освоите научные техники управления стрессом без таблеток. Сможете составить персональный план улучшения сна, питания и мышления
- Тем, кто столкнулся с неврологическими и психическими заболеваниями
Изучите методы, способные замедлить развитие заболевания, ускорить восстановление при инсульте или нейродегенеративных процессах. Вы научитесь снижать тревогу, улучшать качество жизни и сохранять контроль над состоянием
- Тем, кто планирует сменить профессию
Программа даст вам готовые методики для консультирования — от диагностики до протоколов, поддержку тьюторов и диплом для старта карьеры сразу после учебы
Пять специальностей — одна программа
- Консультант по ментальному здоровью
Помогайте людям в профилактике психических заболеваний, поддержке ментального здоровья и повышении шансов на устойчивую ремиссию
- Нейрокоуч
Применяйте знания о работе мозга в коучинге, повышении мотивации на достижение целей и профилактике нейродегенеративных заболеваний
- Нейротренер
Помогайте людям улучшать память, внимание и ясность мышления с помощью лучших достижений нейронаук и превентивной медицины
- Эксперт по стресс-менеджменту
Используйте нейробиологические подходы к управлению стрессом и повышению адаптации к переменам
- Специалист по поддержке мозга с помощью питания и образа жизни
Разрабатывайте протоколы коррекции рациона при стрессе, усталости и возрастных изменениях
Программа:
Модуль 4. Психофизиологический баланс: сон, движение и тело
Раскройте, как сон, движение и телесные практики напрямую влияют на работу мозга, настроение и когнитивные способности. Вы освоите техники, которые помогут клиентам улучшить сон, снизить тревогу и прокачать концентрацию через эффективные способы коррекции.
Результаты обучения
- Готовые инструменты из нейронауки, коучинга и нутрициологии для улучшения работы вашего мозга
- Базовые компетенции
- Поймете, как устроен и работает мозг на уровне нейронов, нейромедиаторов и нейропластичности
- Научитесь корректировать причины когнитивных нарушений, усталости и эмоциональных сбоев
- Освоите техники самопомощи при стрессе, тревоге и ментальном выгорании
- Сможете улучшать память, концентрацию и ясность мышления с помощью научных методов
- Узнаете, как питание, сон и образ жизни влияют на продуктивность мозга
- Научитесь использовать нейрогаджеты и цифровые инструменты для саморазвития
Компетенции профессионала
- Сможете проводить комплексную диагностику состояния мозга и работать на стыке нейронауки, нутрициологии и коучинга
- Будете составлять индивидуальные программы для улучшения когнитивных функций
- Получите инструменты для работы с СДВГ, тревогой, возрастными изменениями, психологическими последствиями заболеваний
- Научитесь использовать коучинговые техники для повышения личной эффективности у себя и клиентов
- Освоите методы профилактики деменции и других когнитивных нарушений
- Сможете создавать условия для естественной нейропластичности мозга
Преподаватели
20+ нейробиологов, психофизиологов, неврологов, психологов, врачей и коучей, чьи методы доказали эффективность в реальной практике
Программа профессиональной переподготовки. Длительность 6 месяцев, 380 ак. часов.
Создана при участии профессорского состава биофака МГУ и «Инновационного научно-технологического центра МГУ»
Универсальная программа на стыке нейронаук, превентивной медицины и коучинга, чтобы поддерживать ментальное здоровье у себя, близких и клиентов
19 января — 15 февраля 2026
