Онлайн-курс доктора Пунита Рехани по облегчению боли в пояснице от умеренной до хронической.
9 разделов • 24 лекций • Общая продолжительность 9 ч 40 мин
О курсе:
Курс разработан, чтобы предоставить вам практические стратегии и упражнения для облегчения дискомфорта, укрепления корпуса и улучшения общего состояния позвоночника.
Эта 21-дневная программа, состоящая из 7 уровней и представляющая собой уникальное сочетание различных методик, направлена на то, чтобы сделать из вас эксперта по самопомощи, способного вылечить любую боль в спине.
Полная поддержка на всю жизнь, которая сделает вас уверенными в себе в лечении боли в спине
Определите факторы образа жизни, которые могут способствовать возникновению болей в спине, и соблюдайте эргономику на работе и дома, чтобы поддерживать благоприятную для позвоночника среду.
Эффективные советы по уходу за собой и методы установления границ, которые укрепят вашу приверженность исцелению.
Требования:
Данный курс преподается на базовом уровне.
Перед началом физической активности обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Регулярные занятия в течение 21 дня наверняка излечат боль в спине или предотвратят любые будущие заболевания спины.
Все, что вам нужно, это коврик для йоги и пенный валик (можно купить в любом интернет-магазине).
Курс по боли в спине: BPM — лучшее решение для лечения хронической боли в спине
Если вы имеете дело с хронической болью в спине или определенным заболеванием позвоночника, BPM — единственная в мире программа, основанная на концепции «Активного лечения». Наша цель — предоставить вам знания и навыки для самостоятельного управления и лечения боли в спине.
Ключевые предложения:
Курс по лечению болей в пояснице:
разработан специально для тех, кто страдает от болей в пояснице.
Занятия по уходу за спиной:
освойте основные методы ухода за спиной.
Онлайн-курс по лечению болей в спине:
получите доступ к нашей комплексной программе из любой точки мира.
Курс лечения боли в пояснице:
целенаправленное лечение проблем с поясницей.
Курс лечения боли в пояснице:
индивидуальные решения при болях в пояснице.
Курсы по лечению боли в пояснице:
методы и упражнения для эффективного лечения боли.
Основные моменты программы:
21-дневная программа:
тщательно спланированный курс, разработанный на основе 16-летнего опыта Пунита Рехани, известного знаменитого физиотерапевта.
Метод активного лечения:
освойте уникальную комбинацию упражнений для спины, которая поможет вам избавиться от боли раз и навсегда.
Индивидуальные инструкции:
доктор Пунит Рехани проведет вас через каждое упражнение, гарантируя правильную осанку и технику.
Визуальное руководство:
смотрите демонстрацию каждого упражнения, чтобы сохранять мотивацию и следить за правильной техникой выполнения.
Подходит ли вам BPM?
Вы устали бороться с хронической болью в спине?
Вам сложно найти время для регулярных процедур?
Слишком ли высоки затраты на сеансы физиотерапии?
Вы теряете надежду и полагаетесь на быстрые решения?
Не знаете, какие упражнения безопасны и эффективны при вашем заболевании?
BPM поможет вам взять под контроль здоровье вашей спины и добиться длительного облегчения.
Для кого этот курс:
Проводите ли вы в сидячем положении более 6 часов в день?
Страдаете от хронической боли в спине?
Трудно ли вам приходить на лечение болей в спине в одно и то же время каждый день?
Вы замечаете, что теряете надежду и больше полагаетесь на «быстрые решения» и лекарства?
Не знаете, какие упражнения и какой интенсивности безопасны для вашей спины?
Оказывается ли посещение физиотерапевта слишком дорогим занятием?