Кому подходит участие:
Девушки, которые стесняются из-за лишнего веса или дряблости тела.
Из-за проблемных зон вынуждена долго подбирать одежду, чтобы скрыть недостатки фигуры. Хочешь выглядеть как в молодости или лучше - но не понимаешь, с чего начать. Мужчины, которым надоел выпирающий живот и лишний вес.
Хочешь получить подтянутую атлетичную фигуру - но нет времени и желания тратить пол-жизни на спортзал. Все, кто много раз пробовал садиться на диету / участвовать в блогерских фитнес-марафонах / ходить на изматывающие тренировки в тренажерном зале... но не получил ничего, кроме разочарования.
Что тебя ждет на Трансформации Тела:
Для девушек - Подтянешь попу (особенно низ) и заметно уменьшишь целлюлит, уберешь жир в области талии, рук, выровняешь осанку ног и бедер. Для мужчин - Избавишься от живота, создашь V-образную рельефную фигуру, выпрямишь спину.
18 уникальных тренировок
Все 14 видео уроков по похудению
Доступ к материалам на 12 месяцев
Участие во всех 8 эфирах
Проверка отчетов по питанию и тренировкам
Обратная связь и поддержка Никиты и кураторов
Полное обучение принципам питания
Полный набор видео про сон, отеки, привычки, альтернативные методы похудения
Все 4 бонуса - Готовые вкусные рецепты с просчитанным КБЖУ. Курс лайфхаков по добавкам для стройности. Книга рецептов для высокобелковых сладостей. Гайд по избавлению от целлюлита.