Практикум про то, как в 35+ похудеть и создать здоровое, функциональное и красивое тело на долгие годы и чувствовать себя, как в свои 25 лет, даже если уже все пробовал и нет результата.
95% мужчин идут по одному пути:
В 25 мы все уверены, что всегда будем в отличной форме, что держим ситуацию под контролем. Но с годами начинаются неизбежные изменения:
В 30 вы уже не так бодры, как раньше. Появляется живот, усталость накапливается быстрее, а для энергии приходится пить тонны витаминов и таблеток.
К 35 годам на фоне стресса, работы и сбившегося режима начинается настоящий «провал». Силы на нуле, тело словно не слушается. Хроническая усталость, проблемы с весом, боли в спине — всё это становится фоном жизни.
Сергей Бадюк прошел этот путь и знает, как вернуть контроль:
В молодости он был в выдающейся физической форме: служба в силовых структурах, боевые искусства, кино, многолетняя публичная деятельность.
Сила и выносливость были частью его профессии и образа жизни.
Но даже при таком фундаменте в определённый момент вес достиг 150 кг.
Спустя годы практик и тонну ценного профессионального опыта он создал единую систему, которая помогает мужчинам возвращать силы, несмотря на возраст и нагрузку.
Это методика, основанная на более чем 25 годах практики Цигун, адаптированная к современному ритму жизни.
- Методика восстанавливает силы.
- Вы избавитесь от хронической усталости, укрепите мышцы, избавитесь от болей в спине и улучшите сон.
- Сергей Бадюк подскажет, как это сделать грамотно и эффективно.
Что будет уже через 45 дней:
- Будете знать, как работает тело через физическую активность, питание и режим
- Станете здоровее, без изнуряющих тренировок и сложных упражнений
- Начнёте худеть и приводить себя в форму
- Значительно ускорите достижение своих целей и желаемых результатов как в работе, так и в личной жизни
Основной состав практикума:
- Онлайн-уроки от Сергея Бадюка открываются каждый день
- Теоретические уроки длительностью 10-15 минут — идеальны для любого графика занятости
- Практические задания, которые можно выполнять в любое время и в любом месте
- Полный доступ к практикуму: видеоинструкции, предобучение.
