Это онлайн-программа на 8 недель, в которой два мощных тренера, диетолога и нутрициолога объединились против жира и коронавируса!
Против вашей депрессии и упадка сил!
Вместе мы победим!
Что включает онлайн-программа
Восемь недель силовых и круговых тренировок (два-три раза в неделю).
Тренировки с резинками, гантелями, собственным весом (на выбор).
Тренировки будут обновляться.
Эффективные диеты для снижения процента жира и крепкого здоровья.