Мы будем с вами вместе 7 дней пить вкуснейшие зеленые смузи, и разберем тонкости употребления и приготовления смузи, я научу вас формуле вкусного и сбалансированного смузи и как внедрить его в свою повседневную жизнь и рацион.
В конце марафона все участники получат мой «Справочник по зеленым смузи» в котором:
- Польза зелёных смузи
- Как, когда и сколько пить смузи
- Приготовление, как и в чем вымачивать зелень и семена.
- Какую зелень можно использовать для смузи и ее полезные свойства.
- Лучшие овощи, ягоды и фрукты подходящие к зелени.
- Семена
- Возможные реакции организма
- 18 рецептов смузи
- Бонус - 7 рецептов сбалансированных завтраков
Марафон будет проходить в телеграмме.
Вы получаете от меня поддержку, прямые эфиры в рамках забега, а атмосфера марафона поможет вам не слиться и укоренить эту прекрасную привычку.
Присоединиться на сайте в шапке профиля.
