Полная картина - это:
Питание, образ жизни - порой Бады не нужны и стоит всего лишь поменять питание.
Симптомы, анализы, сопутствующие заболевания - не зная этого невозможно рекомендовать эффективную добавку, оценить реальную необходимость, дозировку, форму.
БАДы — это не игрушка. Неправильно подобранные витамины — пустая трата денег и времени, а иногда и вред здоровью.