Сепарация - это необходимый элемент для формирования взрослой личности. Как показывает мой многолетний опыт работы в сфере с РПП - 100% девушек имеют созависимые и разрушительные отношения с мамой или папой.
Если у вас РПП
Если вы жертва (повтор роли мамы)
Если вас недолюбили
Если у вас конфликты с мамой или папой
Если у вас конфликты с мужем или вообще нет партнера
Если вы себя не принимаете и не любите
Если ваши родители зависимы от алкоголя
Если вы мужик в юбке (желание угодить папе)
Если вы перестали общаться с родителями
Если вы всегда "плохая дочь"
Если у вас много обид на родителей
Если у вас низкая самооценка
Урок 1.
Порядок счастливой семьи
Что такое родительская система
Что такое "я-ребенок" и "я-взрослая"
Кто кому и что должен
Модель здоровых отношений
Все об ответственности и др. Урок 2.
Страх, вина, обида в родительской семье
Все про страх, вину и обиду
Судьбоносные повторы и родовые программы
Как не повторить судьбу родителей
Анализ поведения (формирование своей индивидуальности) Урок 3.
Сепарация
Разрыв созависимостей
Трудности взрослой жизни
Эмоциональное отделение от родителей
Анализ родовых программ (алкоголизм, жертвенность и др) Урок 4.
Возврат утерянных возможностей
Рост самооценки
Равный взаимообмен с родителями
Приобретение необходимых навыков и ресурсов для взрослой себя
Замена старых убеждений на новые Урок 5.
Личные границы
Выгода взрослой жизни
Что "можно", а что "нельзя"
Новая модель отношений с родителями
Новая версия себя: "Я взрослая и мне это нравится" А также
Рекомендованная литература
Каждый урок включает в себя лекцию, практические упражнения и домашние задания
Соло
пакет участия
Самостоятельная работа
Доступ сразу же ко всем урокам в записи
Вопросы и техники для глубинной проработки
Задания после каждого урока