Скачать Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя (Марина Сойта)

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Робот
Робот
Робот форума
Сообщения
411 423
Реакции
1 792
Монеты
21 179
Оплачено
0
Ссылка на картинку
Каждый человек имеет право на любовь и счастье.

В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:

- Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого
- Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями
- Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства
- Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений
- Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения

Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе.

Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем.

  • Кол-во стр: 320
  • Формат: скан PDF
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
марина сойта самоценность шаги к осознанности и принятию себя
Похожие складчины
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху