На этом марафоне вы выведите ржаную закваску на хмелевом отваре и в финале испечете ржаной хлеб с семенами и клетчаткой — вкусный, насыщенный и поддерживающий организм в период разгрузки.
Это мягкий старт в полезное питание: хлеб, который помогает вернуть режим и самочувствие в норму.
Рабочая ржаная закваска на хмелевом отваре, которую вы сможете вести дальше
Понимание, как поддерживать закваску в активном состоянии
Мы научим вас не только выводить и ухаживать за закваской, но и сделать её жизнеспособной на долгие годы. Правильный уход и консервирование и вы сможете передать закваску даже внукам
Готовый рецепт финального хлеба: ржаной с семенами и хлопьями
Новый полезный продукт в рационе, который помогает мягко вернуться к режиму после праздников