Профессиональный онлайн-марафон по экспресс-восстановлению женской красоты и молодости от школы естественного омоложения «Ревитоника».
Профессиональный подход к омоложению, основанный на научных знаниях и опыте + Правильная техника, понятные инструкции, оптимальный план занятий.
Ежедневная мотивация и поддержка экспертов, общение с единомышленниками + 21 день на то, чтобы запустить или поддержать привычку заботиться о себе.
Легкий формат обучения, простые и быстрые упражнения + Мягкие и эффективные методики омоложения.
Всего за 3 недели вы увидите ощутимый результат
Первая неделя
Обеспечивает психосоматическую разрядку, мягко убирает мышечные напряжения и блоки в области спины, шеи и головы. Снимает накопившееся напряжение, усталость, мышечный болевой синдром. Готовимся к восстановлению и омоложения мышц лица. Вторая неделя
Продолжаем комплексно решать задачи омоложения — устраняем отеки, двойной подбородок, удлиняем заднюю поверхность шеи, учимся азам выстраивания осанки. Осваиваем приемы для уменьшения морщин в лобной области, экспресс-приемы лифтинга лица. Третья неделя
Работаем с недовольным выражением лица, выравниваем нижнюю часть лица, разглаживаем носогубные складки и морщины. Разглаживаем переносицу, ставим брови в более высокое положение. Добиваемся, чтобы тело стало более подвижным, пластичным, в движениях появится женственность и плавность. К концу третьей недели наладится сон, дыхание станет более спокойным.
Утро. Постельный комплекс
Комфортный лифтинг-массаж в постели, быстро восстанавливающий после утреннего сна.
Прилив энергии на весь день
Уменьшение утренней отечности
Выстраивание грудного отдела
Лифтинг лба, переносицы бровей
Пластичность и гибкость
День. Активный комплекс
Эффективные программы, быстро возвращающие лицо в порядок, которые станут палочкой-выручалочкой на все случаи жизни. Их можно выполнять в течение дня, вплетая их в рутинные дела.
Улучшение осанки
Освобождение шеи
Подтяжка лица
Возвращение скулам высокого положения
Разглаживание рельефа лица
Незаметная окружающим коррекция
подбородка
Усиление рельефа челюстной дуги
Выглаживание носогубной области
Вечер. Терапевтический комплекс
Деликатные массажные процедуры, создающие условия для качественных изменений внешности, которые вы сможете делать вечером, во время вечерних передач или уроков с ребенком.
Значительное уменьшение объемов
в верхней части спины