Благодаря курсу ты:
Узнаешь причины сахарной зависимости Научишься контролировать тягу к мучному Уменьшишь количество сахара и сладостей в своем питании Перестанешь заедать стресс и бессонницу Избавишься от привычки перекусывать сладким Сможешь находить скрытый сахар в составе продуктов Приучишь себя к здоровому завтраку и образу жизни
Программа курса: 8 видеоуроков и 8 практических заданий