Скачать Проявись! Полный курс. Тариф Самостоятельный (Михаил Пайкин)

Раскрыть свою харизму и заявить о себе миру
Актёрское мастерство для эмоционального раскрепощения

Каждый человек уникален и обладает своим неповторимым набором способностей и талантов. Но часто мы боимся проявлять себя, прячем свои истинные желания и стремления, опасаясь оценки окружающих. А еще порой сложно проявить себя, когда есть боязнь камеры.
Когда невозможно реализоваться и проявить себя, человек может испытывать разочарование в жизни, потерю интереса и чувство неудовлетворенности.

На нашем курсе с помощью арт-терапевтических упражнений участники смогут раскрыть свое природное обаяние, которое привлекает к человеку симпатию и внимание окружающих. Шаг за шагом мы будем нарабатывать новый опыт отношений с другими участниками в безопасном пространстве. Пространстве, где можно не бояться пробовать, где тебя не осудят и не закидают помидорами, а вместо этого дадут поддерживающую обратную связь и порадуются твоему новому опыту.

Для кого этот курс:

для фрилансеров, кому нужно транслировать себя через соц. сети, рассказывая о себе и своем продукте
для предпринимателей, кому важно уверенно транслировать свои ценности и вести личный бренд
для интровертов, кому сложно рассказывать о себе в компании
для эмигрантов, заново выстраивающих социальные контакты в новой стране
для представителей творческих профессий, где за талантом стоит человек и важно показывать себя, не бояться раскрыться публике.

Что курс даст для вас:

Уверенность в выступлениях на публике или проявлении в соц. сетях. Вы сможете транслировать себя и свои ценности в окружение и делиться ими с миром
Построить гармоничные отношения с окружающими. Харизматичные люди притягивают к себе людей, им легче найти друзей, построить семью.
Более живую речь и мимику, а также развитие эмоционального интеллекта: способность понимать, что чувствуете вы и другие люди, что стоит за словами на самом деле.
Легче доносить свою мысль до партнеров в отношениях, не боятся обозначить ваши желания.

Ведущие курса:

Михаил Пайкин, актёр, режиссер, ведущий бизнес-тренер, создатель театра импровизации. Гений этого проекта.
Михаил Пайкин трансперсональный психолог (да, это тоже я) поддержит вас и ваши процессы.

Программа курса:
1 ступень. Программа вводной недели “Смелый старт”
1. Театр стыда и страха
Решить проблему с низкой самооценкой и начать уже восхищаться собой и своими проявлениями
2. Театр харизмы
Фишки которые сделают все твои проявления более выразительными и яркими
3. Театр композиции
Ты узнаешь главные законы удержания внимания и главные технологии создания интересного выступления
На курсе преподаватель дает обратную связь на видео группы, рассказывая участникам, на что можно обратить внимание, а что у группы получается хорошо.

2 ступень
1. Театр самого себя.
Прожить на уровне тела нынешнюю ситуацию и состояние в которое вы хотите двигаться. (потребности, истинные намерения )
Проблема: не четко поставлены задачи, нет понимания на уровне телесных ощущений чего именно хочу

2. Самурайский театр.
Низкие ноты голоса. Раскрыть мощность лидерства. Развить волю, решительность, силу. Усилить влиятельность.
Проблема: боюсь, стесняюсь собственной силы

3. Театр любви
Чувствовать и транслировать любовь и комфорт своим зрителям. Расширить проникновенность и теплоту голоса.
Проблема: зажатый грудной резонатор, в голосе отсутствуют теплые ноты

4. Народный театр.
Состояние восторга и драйва в выступлении.
Проблема: если вы говорите скучно и монотонно и сами от себя не кайфуете..

5. Детективный театр
Убедительность, уверенность и аргументация.
Проблема: частые паузы, мусорная речь, микромимика, замедленная речь, не убедительная интонация

6. Театр пространства.
Плавность, текучесть
Проблема: речь и движения резкие, нет плавности и изящества.

7. Божественный театр
Учимся ловить вдохновение
Проблема: нет вдохновения, ничего не хочу, нет идей, нет энергии.

8. Земной театр
Будим первобытные, архаичные чувства. Проявляем их с удовольствием. Отпускаем на волю бурные чувства, страсть и личную магию
Проблема: запрет на получение удовольствия и проявление страсти.

9. Шекспировский театр.
Развиваем нейронные связи и плавность речи.
Учимся говорить стихами.
Проблема: бедная речь, мало метафор и образов

10. Метафорический театр.
Создание метафор и глубоких смыслов
Проблема: ваши выступления слишком банальные

11. Театр Экспрессии.
Разрешаем себе проявлять свою гениальность, харизму и мощь на 100%
Проблема: ощущение собственной серости и скуки

12. Театр Перевоплощения.
Становимся пластичным и гибким. Учимся трансформироваться “на лету”. Осваиваем эмоциональные перепады в выступлении и основы композиции
Проблема: монотонность речи, мало эмоций