Пробуждение лица и тела. Экспресс-курс (Инна Сушкова)
Для видимого омоложения лица
Тонуса тела
Прекрасного самочувствия
Необходимый и достаточный минимум действий на каждый день
Весь комплекс занимает всего 15 минут и состоит из 3-х коротких блоков: В кровати. Помогаем телу подготовиться к активности и поймать первые импульсы энергии Для тела. Базовые техники для запуска всех органов и систем. Поддерживают мышцы упругими, суставы – подвижными, а тело стройным и легким Для лица. Быстрые и максимально эффективные приемы (упражнения, самомассаж, гуаша) быстро освежают лицо после сна, снимают отеки, разглаживают заломы и приводят лицо в порядок с самого утра