Поведенческая терапия и КПТ тревожных и фобических расстройств [WorldOfPsychology] [Светлана Осипова]
Когнитивно-поведенческая терапия включена в стандарты оказания психотерапевтической помощи пациентам с тревожно-фобическими расстройствами.
В относительно короткие сроки она позволяет эффективно помочь в лечении этих состояний.
Представленный вам курс позволяет на практике освоить основные техники когнитивно-поведенческой терапии. Вы будете иметь возможность натренировать проведение техник на самом занятии, закрепить полученные навыки с другими участниками группы в промежутках между занятиями и в самостоятельной работе со своими клиентами. На курсе также можно получить контакты клиентов, если у вас пока нет своих.
Курс поделен на 2 модуля, следующих друг за другом.
Первый модуль — поведенческий. В нем мы разберем техники оперантного обусловливания, систематической десенсибилизации, имплозивные техники, десенсибилизацию и переработку травм движениями глаз.
Второй модуль посвятим погружению в когнитивную модель. Эта часть курса даст вам готовые алгоритмы проработки когнитивных ошибок. Цикл в первую очередь практический, поэтому рекомендую вам подготовиться к работе с самим собой в русле КПТ и со своими клиентами. Произойдет пошаговое знакомство с данным направлением терапии.
По ходу курса вы сможете на себе освоить техники, помогающие погрузиться в философию КПТ, опровергнуть установки катастрофизацию, чтение мыслей, персонализацию, навешивание ярлыков, сомнения в событиях прошлого, долженствования, сверхобобщения. Затем мы перейдем к поиску и модификации промежуточных и глубинных убеждений. В завершении закрепим результаты и займемся профилактикой возможных рецидивов тревоги и фобий.
Все техники, усвоенные на курсе вы быстро сможете перенести в свою практику
Результат обучения
1 Познакомитесь с возможностями КПТ и поведенческой психотерапии
2 Освоите различные техники и методы работы тревожно-фобических расстройств
3 Получите клиентский опыт
4 Научитесь использовать полученные знания на практике
Программа учебного курса
2 модуль Когнитивно-поведенческая психотерапия
14 марта 19:00 мск
1 занятие: Отличие нормальной тревоги от патологической
17 марта 19:00 мск
2 занятие: Погружение в философию когнитивно-поведенческой терапии
21 марта 19:00 мск
3 занятие: Когнитивная концептуализация
24 марта 19:00 мск
4 занятие: Распознание тревоги и мыслей, её вызывающих
28 марта 19:000 мск
5 занятие: Рациональные и иррациональные убеждения
31 марта 19:00 мск
6 занятие: Обучение самопомощи при тревоге
4 апреля 19:00 мск -
7 занятие: Проработка катастрофизации и сомнений в событиях прошлого
7 апреля 19:00 мск -
8 занятие: Проработка сверхобщения
11 апреля 19:00 мск
9 занятие: Проработка оценочных убеждений
14 апреля 19:00 мск
10 занятие: Проработка долженствования
18 апреля 19:00 мск
11 занятие: Проработка чтения мыслей и персонализации
21 апреля 19:00 мск
12 занятие: Выявление промежуточных и глубинных убеждений
25 апреля 19:00 мск
13 занятие: Изменение промежуточных убеждений
28 апреля 19:00 мск
14 занятие: Изменение глубинных убеждений
2 мая 19:00 мск
15 занятие: Проработка глубинных установок
5 мая 19:00 мск
16 занятие: Профилактика рецидивов тревоги
Вы будете знать и уметь после курса
Вы будете знать, как преодолеть тревогу и страхи.
В вашем профессиональном арсенале появятся следующие техники: имплозивные, переработки травм быстрыми движениями глаз, проработки чтения мыслей и персонализации, проработки долженствования, проработки катастрофизации и сомнений в событиях прошлого и много других...
Всеми этими техниками вы будете владеть на уровне самостоятельного применения со своими клиентами. Все техники отрабатываются прямо на вебинаре.
Если вы будете активны, то все эти техники вы успеете внедрить в свою практику за время обучения. Любые вопросы, возникающие в ходе выполнения, можно задать в отчете по домашнему заданию или на следующем вебинаре. Любые сложности и частные случаи использования вы сможете подробно разобрать в процессе супервизии.