Практический тренинг для тех, кому нужна поддержка
Каждый день приносит новые данные.
Чем больше переменных, тем выше уровень тревоги.
Из равновесия способна вывести любая мелочь.
И вот ты уже ощущаешь:
-эмоциональное выгорание
-постоянное чувство тревоги
-страх неопределенного будущего
-необоснованные страхи
-внутренний дискомфорт
-чувство вины
Хочешь перестать бояться и паниковать по любому поводу?
Начни жить в дзене!
В твоих руках будут инструменты, с помощью которого ты сможешь сохранять эмоциональную стабильность при любых обстоятельствах.
Светлана Неганова
женский психолог
Получила высшее социально-психологическое образование СПбГУ
Повышаю квалификацию ежегодно: сейчас учусь в МАГИСТРАТУРЕ СПбГИПСР, пишу диссертацию по методу Лавмарафона "Влюбиться в себя"
Прошла более 100 тренингов и курсов по психологии (в том числе по семейной системной медиации - по разрешению семейных конфликтов)
Провела более 1700 часов личных консультаций
Публикуюсь в электронных и бумажных изданиях СМИ
Провела более 230 вебинаров и тренингов по любви к себе и отношениям
По словам подписчиков, я самый адекватный психолог в Instagram
