КУРС ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ВЫ
- Живете в многозадачности и понимаете, что не справляетесь с этим
- Чувствуете, что не самореализуетесь
- Часто перерабатываете, и это вас выматывает
- Испытываете проблемы со стрессом, выгоранием, тревожностью, депрессивностью
- Недовольны доходом, а на рост и амбиции не хватает сил
- Чувствуете себя потерянно в жизни и не знаете, как выйти из этого состояния
- Не смогли найти баланс в декрете
- Стыдитесь во время отдыха и «ничегонеделанья», не можете расслабиться в выходной
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ
- Получите пошаговый план построения своей системы планирования без стресса и выгорания, а также план профилактики этого состояния
- Почувствуете, что контролируете разные сферы своей жизни: работу, отношения, отдых и финансы
- Улучшите свое состояние после применения упражнений
- Найдете силы на то, что давно откладывали на потом
- Узнаете причины своих негативных состояний и поймете, как с этим работать
6 видео-уроков в личном кабинете на GetCourse
1 бонусный урок про организацию планирования и рабочего места при низкой концентрации и СДВГ
Упражнения и рекомендации по работе со стрессом, выгоранием, тревогой и депрессивностью
Бонусный урок "по работе сос трахом и тревогой"
