За 45 минут, вы узнаете, как правильно питаться для эффективного развития гибкости тела.
В видео нет цитат из книг или пересказов, только ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, полученная на личном опыте Комахи Вячеслава (ученика М.Гусенгаджиева).
ЧТО, СКОЛЬКО и КОГДА?
В ролике лишь КОНКРЕТНЫЕ СОВЕТЫ, помогающие правильно организовать рацион и время приема пищи:
Как перестать зависеть от еды? Что есть для развития гибкости? Когда и сколько можно кушать?
Как увеличить эффективность тренировочного процесса?
Видеокурс дает только ДЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
Как стать гибче и что для этого делать? Как правильно питаться? Голодать или нет? Как облегчить страдания от «пищевой зависимости»?
Автор предлагает СОБСТВЕННЫЙ ОПЫТ и лично ПРОВЕРЕННЫЕ СВЕДЕНИЯ, рассказывая: Какие продукты способствуют или вредят растяжке? Эффективно ли сухое голодание?
Что нужно для получения максимальных результатов? Как снять дискомфортные состояния и улучшить самочувствие? Здесь есть много других ПОЛЕЗНЫХ и ВАЖНЫХ СОВЕТОВ помогающих развитию гибкости. ПОХУДЕТЬ: не легко и не просто, но это ВОЗМОЖНО!