Эти практики для вас, если:
- Вы недавно перенесли COVID-19, переболели инфекционными, вирусными, аутоиммунными или любыми другими заболеваниями или перенесли операции.
- Боретесь с болезнью прямо сейчас и нуждаетесь в дополнительной поддержке.
- Вы столкнулись с тяжёлой стрессовой ситуацией: разводом, болезнью или потерей близких.
- Постоянно находитесь в состоянии страха, волнения и тревоги, беспокоитесь о здоровье — своём и своих близких.
- Вы здоровы, но хотите повысить иммунитет и поддержать здоровье, чтобы организму было проще справиться в случае болезни.
- Подвержены паническим атакам, апатичным и депрессивным состояниям и резким перепадам настроения.
- Заметили ухудшение памяти, снижение концентрации внимания и проблемы с быстротой мышления.
СОДЕРЖАНИЕ ПАКЕТА
ПРАКТИКИ
Эти специальные техники помогут восстановить нарушенные энергетические соединения, наладить циркуляцию жизненной энергии в теле и запустить природные способности организма к самоисцелению.
1. Практика «Дыхание жизни»
2. Практика «Ясность ума»
3. Практика «Кортикальное соединение»
4. Практика «Живая вода»
5. Практика «Тибетское дыхание»
6. Практика «Работы с неусвоенными нарушениями»
7. Практика «Дыхательная гимнастика»
8. Практика «Массаж нейролимфатических точек: активация жизненной энергии»
9. Практика «Простукивания страха»
Бонус! 5 медитаций для установления связи с телом
МЕДИТАЦИИ
Дополнительной терапией для вас станут медитации, направленные на восстановление связи с телом. Они углубят работу, которая совершается на энергетическом уровне, и помогут быстрее запустить исцеляющие процессы.
10. Медитация «Наполнение энергией»
11. Медитация «Благодарности телу»
12. Медитация «Исцеление тела через выход из обид»
13. Вечерняя медитация «Тотальное расслабление на уровне глубоких эмоциональных и энергетических систем»
14. Терапевтическая медитация «Принятие реальности»
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
• Видео «Как поддержать близких во время болезни»
• Road-map (3 траектории)
